导读：香蕉别再生吃！加1个鸡蛋，1把燕麦片，简单一烤就上桌，贼拉香
生活中，香蕉是一种比较常见的水果！很多人都喜欢它，除了低廉的价格和软糯的口感，最喜欢的还是它的营养！经常食用香蕉，不但可以果腹还能促进身体健康！香蕉中含有蛋白质，脂肪，碳水，维生素，钙铁磷钾等人体所需的多种微量元素！

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咱们经常吃的香蕉，叫做“华蕉”，市面上有90%都是这个品种，这是由小果野蕉种内自然杂交选育出来的！经过多年的培育，才培养出我们所见的无籽香蕉。

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1：购买香蕉时，尽量选择弯曲比较大的，这种香蕉最甜。
2：买回后将其先用清水冲洗几遍，这样做能去除表面的促熟剂，不至于让香蕉很快地坏掉。
3：再用保鲜膜或者锡纸，将香蕉柄包起来，然后悬挂在通风阴凉处，这样可延长保质期。
4：香蕉果皮变黑出现斑点，这种是可以吃的！但如果果肉出现黑色，腐烂的位置，这就不要再食用了，以免造成身体不适。

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做法，1：首先将香蕉剥皮，斜刀切成厚片，全部切完待用。
2：鸡蛋打散，搅匀；将香蕉片粘匀拍匀一层淀粉，然后再粘上一层鸡蛋液，最后沾上一层燕麦片。

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4：装盘后，可以淋点蜂蜜或者糖桂花，味道都是非常不错的。

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1：香蕉切的时候，尽量厚薄均匀，这样有利于成熟。
2：蘸燕麦片的时候，要将其轻轻压实，这样做烤的时候，不会有燕麦片掉落。
3：烤好的香蕉出锅后，一定要趁热吃，这样口感最好。

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所需食材：香蕉，酸奶，蜂蜜（根据自己的口感选择）。
做法，1：香蕉剥皮后，切成小块，放入料理机中。
2：再倒入没过香蕉的酸奶，根据自己的口感加入适量蜂蜜。
3：打成汁，就可以了！香蕉奶昔制作完成，有时间您也试试吧！
【 上桌|香蕉别再生吃！加1个鸡蛋，1把燕麦片，简单一烤就上桌，贼拉香】
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来源：(阿胖万事屋)

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标题： 上桌|香蕉别再生吃！加1个鸡蛋，1把燕麦片，简单一烤就上桌，贼拉香