脑供血不足|脑供血不足的人，身体会出现3个症状，再不注意，脑梗可随时找上门小区里有一位陈大妈

小区里有一位陈大妈，前天因为突发性脑梗发作，被家里人送往医院进行急救，目前整个人还在昏迷状态，听陈大妈家里人说，陈大妈是因为脑供血不足导致的突发性脑梗，说道脑梗二字，相信很多人并不陌生，近年来脑梗的发病率持续上升中，特别在冬季是脑梗的高发时期，所以为了我们的身体着想，我们需要时刻预防脑梗。

文章图片
高血脂能引发脑供血不足？
高血脂确实会引发脑供血不足，这是因为体内的血脂水平持续上升，血液变得异常粘稠，造成血管堵塞，大量的脂质在血管中堆积，血液无法输送到我们的脑部和身体各个部位，从而造成脑供血不足的情况，如果不能及时发现，极有可能引发脑梗、心梗等心脑血管疾病。
如果身体会出现3个症状，再不注意，脑梗可随时找上门
1、头晕
头晕是脑供血不足常见的表现之一，偶尔一次两次可能是疲劳所引起的，如果经常性的头晕，甚至伴随着头疼的情况，需要有所注意了，这极可能是脑梗即将来临。

文章图片
2、舌头发麻
有专家表明：脑梗在发作前期大部分患者会出现舌头发麻的情况，并且伴随着舌头的灵活度下降，无法进行正常的活动，部分患者可能会出现吞吐障碍，甚至睡觉的时候会出现单侧流口水的表现，这是因为无法控制面部肌肉引起的。
3、视力下降
视力下降是我们生活中常见的一种表现，很多中老年人并不急于重视，认为是年纪的原因，事实却不是如此，视力下降有可能是脑供血不足引起的，我们的视觉神经供血受到影响，神经周围的毛细血管分布密集，长期脑供血不足导致血管缺血缺氧，从而引发的视力下降，如果家里人或身边朋友出现这种情况，需要及时就医。

文章图片
日常做好2件事，减少脑供血不足、预防脑梗
第一、补充甘酸脂油
脑梗的发作跟我们日常饮食和生活习惯有着密不可分的关系，在生活中要多注意饮食和生活习惯，尽量少吃一些甜食、高油、高盐的食物，可以多吃一些甘酸脂油，它是从大豆中提取的不饱和脂肪酸，分解乳化体内多余的脂质，将血管中多余的脂质斑块变为溶于水的颗粒物，随着新陈代谢排出体外，从而清理血管，减少脑供血不足的情况，预防脑梗的发生。
第二、常泡脚
【脑供血不足|脑供血不足的人，身体会出现3个症状，再不注意，脑梗可随时找上门】在冬季，很多人都会选择泡脚来暖和身体，其实泡脚是中医的一种足疗法，经常泡脚可以清除体内血液中的脂质和垃圾，增强身体的免疫能力，起到通经活络、活血化瘀的作用，泡脚是我们的体温会有所升高，可以促进血液循环，减轻脑部供血不足的负担。