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望着正在宽慰自己的医生 ， 61岁的曹大妈眼泪忍不住流了下来 ， 她听着医生告诉自己身上的各种不舒服都是肝硬化带来的 ， 此刻感到非常后悔 ， 后悔自己平时怎么就没有注意到身体的变化 。
曹大妈之所以泪流满面 ， 跟医生正在与她说她身上的肝硬化来由有关——原来 ， 曹大妈平时身上一直有些不舒服 ， 但是因为害怕看医生 ， 一直拖到了影响生活才到医院检查 ， 没想到耽误了病情 ， 肝脏的轻微耗损 ， 竟然拖成了肝硬化 。

医生提醒：身上出现4种不舒服情况 ， 需及时检查 ， 或是肝病导致
1、经常有呕吐感
在肠胃不适的时候 ， 人可能会出现呕吐感 ， 但是除了肠胃不适 ， 肝脏发生病变也是有可能会导致人有呕吐感的 。 当肝脏功能异常 ， 胆汁就无法正常被分泌 ， 此时消化会出现异常 ， 人会出现恶心、食欲不振、经常呕吐反胃等情况 。
2、浑身无力
肝脏有一个功能是向身体各处运送营养 ， 而肝脏异常的时候 ， 身体营养就会不足 ， 人的精神状态就会变差 ， 浑身都无力 ， 怎样休息都无法改变 。

3、身上出现红色斑点
体内雌激素需要肝脏来代谢 ， 当肝脏异常 ， 雌激素就会出现在身体各处 ， 皮肤上就会出现红色的斑点 ， 这些红色斑点虽然不会发痒、疼痛 ， 但却非常影响人的外貌 ， 也影响人的心情 。
4、右上腹疼痛
【睡眠|61岁大妈，从肝硬化到正常，常吃1\茶\，肝\柔软\，值得学习】人的右上腹一般是肝区 ， 肝脏在发生异常的时候 ， 不会给人投射以疼痛感 ， 但是发炎胀大的肝脏会对周围的组织、神经形成压迫 ， 导致肝区发生疼痛 。

出院后 ， 曹大妈决心要养好自己的肝脏 ， 过一个舒心的晚年 。 她每天饭后积极运动 ， 每天9点就睡觉 ， 吃饭注重荤素搭配七分饱 ， 还坚持给自己补充1\"茶\" ， 让肝脏能够补充到营养 。 如此坚持了半年后 ， 曹大妈激动地拿到了肝功慢慢变正常的结果 。

61岁大妈 ， 从肝硬化到正常 ， 常吃1\"茶\" ， 肝\"柔软\" ， 值得学习
胃不好百病生 ， 常年饮食不当 ， 胃部承受巨大压力 ， 甚至出现胃溃疡、胃癌等 。 如今胃病的“死对头”找到了 ， 喝一喝 ， 一月胃好了不少！
养胃 ， 大家首先想到的是南瓜、小米粥等 ， 但是实际上不是的 。
中医推荐养胃小方子 ， 原方出自古方《千金翼方》 ， 稍有增减
准备：丁香、猴头菇、山药、山楂、莲子、砂仁 ， 开水煎服即可 。
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丁香：其中丁香油和丁香酚等物质的含量特别高 ， 这些物质是天然消炎杀菌成分能消灭人体内的幽门螺旋菌 ， 对人类高发的肠炎、胃炎以及气管炎都有很明显的改善作用 。
猴头菇：增进食欲 ， 增强胃黏膜屏障机能 ， 是良好的滋补食品 ， 对神经衰弱、消化道溃疡有良好疗效 。
山药：是一种滋养脾胃的食物 ， 有补气血、健脾和胃、补肾强身等作用 ， 可以改善疲倦、虚弱、食欲不振、肾脏亏损等症状 。
莲子、砂仁、山楂：促进消化 ， 益气清肠 ， 对于改善食欲不振等有很好帮助 。

医生建议：肝不舒服 ， 需积极看医生
很多人 ， 尤其是中老年人 ， 肝部不舒服 ， 总觉得忍一忍就过去了 ， 不想给家里增添负担 ， 可要知道肝脏附近产生疼痛感 ， 一般已经比较严重 ， 千万不要忍耐 ， 以免耽误病情 。

来源：(言谈健康)

【】网址：/a/2021/0123/kd632361.html

标题：睡眠|61岁大妈，从肝硬化到正常，常吃1\茶\，肝\柔软\，值得学习