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孩子高三模拟考次次650分左右 ， 却总是担心害怕 ， 该怎么办？高三老教师对此问题颇有些想法 。 模拟考650分 ， 学霸中的学霸 ， 万人羡慕的对象 ， 为何还会感到压力大 ， 很害怕？这让学渣情何以堪！其实 ， 这位同学的心态实属正常 ， 因为这些年我所带的重点班上 ， 经常有这种情况 。
2020年高考 ， 我班上的第一名也是年级第一名 ， 而且一直都是第一名 。 这个学生高三上学期感觉他状态良好 ， 但到了下学期一下子紧张起来 ， 虽然那时他的成绩依然遥遥领先 ， 心里却很不踏实 ， 生怕下一次考不好 ， 更怕被人超越 ， 越想心里越不安 。
经过几次谈话、心理调适 ， 这位学霸的状态逐渐好转 ， 高考时信心满满 ， 考出了高三以来最高分 ， 顺利考入北大 。

高三学霸出现心理状况 ， 其实很正常 ， 甚至在情理之中 ， 因为重点班学生竞争太激烈 ， 学习压力实在太大 ， 因此出现自我怀疑、自信心丧失是常见的事 。
面对这一情况 ， 我给家长的建议如下——
1、打消顾虑 ， 让孩子真切感受到自己的强大
所有的担忧、害怕都是凭空想象出来的 ， 让这些虚无的情绪消失的最好办法 ， 就是让孩子清晰感受到自己的强大 。 对此 ， 需要非常具体 ， 一门科目一门科目的分析 ， 逐一找到自己的优势 ， 并看到自己的弱点是什么 。
比如前面提到的那位同学 ， 他的不安主要来自数学 ， 其实他的数学都考过满分 ， 但依然焦虑 。 问题出在导数压轴题上 ， 他觉得有时候这道题他没有十足的把握 。 实际情况是 ， 他没把握的时候 ，其他同学几乎连题目都读不懂 ， 他仍然具有强大的优势 。
2、引导孩子看淡名次 ， 看重每日的学习状态
再过一个学期都要告别基础教育了 ， 也应该理性看待名次 。 高考是全省学生的比拼 ， 一个班级、年级的名次仅仅具有参考意义 。 对于高分学生 ， 要胸怀全省 。 而且 ， 高考是十万人的竞争 ， 身边的同学根本不是你的竞争对手 ， 你们完全可以携手进入同一所名校 。
放下名次 ， 也就少了心理负担 ， 这样就能把注意力集中在每日学习上 ， 毕竟能提高竞争力的 ， 只有每日积累起来的实力了 。 这本身也是转移注意力的好方式 ， 如果压力还是很大 ， 可以降低学习难度 ， 从而树立信心 。

3、问题属于阶段性心理状态表现 ， 家长没必要把它严重化
【高考|孩子高三模拟考次次650分左右，却总是担心害怕，该怎么办？】高考也是在考家长 ， 家长的心境对孩子的备考状态会产生影响 。 有些家长过于紧张 ， 孩子稍有风吹草动就紧张不安 ， 甚至内心惶惶然 ， 其实可能问题没有那么严重化 。 很可能孩子的抱怨诉苦 ， 只是他处于心理低谷期的表现 ， 过几天会自然消失 。
高考备考 ， 赢在状态 ， 拥有好状态就是在加速跑 。 理性看待孩子备考状态 ， 是高三家长的必修课 。
作为学霸 ， 有必要看看历届学霸都在怎么备考 ， 因此这套《等你在北大清华》就很价值 ， 汇集众多学习方法与应试技巧 ， 非常适合高三学子阅读 。

来源：(学法宝典)

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标题：高考|孩子高三模拟考次次650分左右，却总是担心害怕，该怎么办？