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胃酸|胃酸过多的人少吃这7样食物！否则，铁胃也禁不住~

时间：2021-01-27 01:32      


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胃酸|胃酸过多的人少吃这7样食物！否则，铁胃也禁不住~

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泛酸 ， 是很多人都有的胃肠病症状 ， 主要表现为自觉有胃内容物从胃经食管反流至嘴里 ， 且有酸苦味 。
从中医角度看 ， 该症主要由积食、寒湿、胃热、气滞、脾胃虚弱、阴虚所致 。

积食
表现：腹部胀满不适、胃疼胃胀、大便溏腐而臭等 。
寒湿
表现：饮食生冷后尤为不适 。
胃热
表现：当胃中没有东西了就感觉饥饿 ， 但由于胃热、胃胀、胃口不开 ， 又感觉很饱 ， 同时有口干、口苦、口臭等表现 。
气滞
表现：胃胀嗳气、屎气多等症 。
脾胃虚弱
表现：胃隐痛、口淡无味、纳食减少、乏力、面色萎黄等症状 。
阴虚
表现：口干不欲饮、经常吐酸等症状 。

胃酸多远离7种食物
01甜食巧克力、蛋糕等甜食会加速胃酸分泌 ， 建议少吃或不吃 。

02口感酸的果蔬橘子、柠檬、西红柿、酸枣等口感酸的果蔬会刺激胃产生更多胃酸 ， 加重烧心 。
03糯米制品粽子、元宵、汤圆等糯米制品因黏性大 ， 容易滞留在胃内刺激胃酸分泌 。
04浓茶咖啡和茶都含有咖啡碱 ， 会刺激胃壁细胞分泌出更多的胃酸 。
05油炸食物油炸食物的胃排空时间较长 ， 从而使胃酸分泌增加 。
06刺激性食物葱、洋葱、姜、蒜、辣椒、胡椒粉、咖喱等刺激性食物会刺激胃黏膜 ， 引起胃酸分泌过多导致局部炎症 。
07酒【胃酸|胃酸过多的人少吃这7样食物！否则，铁胃也禁不住~】酒精能使胃黏膜分泌过量的胃酸 。


    来源：(小棠汰汰)

    【】网址：/a/2021/0127/kd646273.html

    标题：胃酸|胃酸过多的人少吃这7样食物！否则，铁胃也禁不住~


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