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据说女人有两个胃 ， 一个是为了吃点心 ， 另一个是为了吃正餐 。 能被普遍接受吗女性在30岁之后 ， 无论有钱或没钱 ， 都要对自己好一点 ， 多吃这6道小吃 ， 营养美味身体棒！六道小吃的配料和做法非常简单 ， 喜欢的朋友赶紧收藏起来！假期在家正好试试做一做 ， 小朋友吃也挺好的 。

红糖姜枣膏
方法：将半斤红枣去核洗净 ， 放入大碗中 ， 加入150克红糖及6片生姜 ， 倒入630克清水 ， 入蒸锅 ， 烧热蒸40分钟 ， 再将红枣切成小块 ， 过一遍网筛 ， 在细腻的红枣糖水中 ， 分次加入半斤木薯淀粉 ， 搅拌至无颗粒状糊状 。 煮开水 ， 放入一个不锈钢盘中 ， 舀入一大勺面糊 ， 盖上锅盖 ， 以大火蒸3分钟 ， 打开锅盖 ， 继续加入面糊蒸至三分钟 ， 最后再蒸至全部面糊 ， 待凉后 ， 切片备用 。

紫薯丸
制作方法：紫薯去皮洗净 ， 切成薄片 ， 入蒸锅 ， 以大火蒸15分钟 ， 然后压成细细的紫薯泥 ， 倒入适量牛奶 ， 拌匀 ， 分几次加入糯米粉 ， 揉成平滑的面团 ， 再分成小块 ， 捏碎 ， 捏平 ， 包上适量豆沙 ， 收起 ， 再揉成小块 。 盘刷一点油 ， 放上红薯丸子 ， 入蒸锅中火蒸12分钟 ， 然后在锅内洒上适量椰肉即可 。

糖油粑粑
方法：将老南瓜去皮洗净 ， 切成片 ， 入蒸锅内烧热15分钟 ， 压成细嫩的南瓜泥 ， 分几次加入糯米粉 ， 揉成不沾手的面团 ， 南瓜泥与糯米粉的比例约为1:1 。 将南瓜面分成小块 ， 揉成圆圈 ， 然后用平底锅刷上少许油 ， 放入南瓜饼 ， 中火煎至表面松脆 ， 再倒入半碗事先调好的红糖水 ， 煮一两分钟 ， 撒上熟芝麻 ， 加点香味 。

艾草豆沙饼
操作方法：将艾草嫩叶洗净 ， 下锅焯水3分钟 ， 捞起过凉 ， 放入料理机 ， 加入适量清水 ， 打成艾草汁液 ， 倒入盘中 ， 分几次加入糯米粉 ， 揉成一个不沾手的面团 ， 再分成小块 ， 捏出小块后捏平 ， 包上适量豆沙馅 ， 收口 ， 再揉 ， 按成饼状 。 锅刷少许油 ， 放入艾草饼中 ， 中火煎至中间鼓起 ， 两面酥脆即可 。

糖不甩
制作方法：将糯米和糯米各200克、木薯淀粉各40克倒入碗中 ， 加热水各180克 ， 搅拌均匀 ， 再揉成不沾手的面团 ， 分成小块 ， 搓成丸子 ， 放入沸水锅中 ， 加入姜片 ， 大火煮至丸子浮起 ， 捞出备用 。 备好核桃仁或花生仁 ， 用小火炒熟 ， 用擀面杖压碎备用 。 倒入小半碗清水 ， 加入一粒红糖 ， 煮成浓稠的红糖汁 ， 然后将丸子与水混合 ， 搅拌均匀 ， 出锅盛盘 ， 撒上核桃碎即可 。

红糖发糕
方法：将40克红糖放入锅中 ， 放入150克热水 ， 搅拌均匀 ， 待温热后 ， 加入3克耐高糖酵母粉 ， 加入120克面粉和60克玉米淀粉 ， 搅拌成浓稠面糊 。 模塑刷点油防粘 ， 倒入面糊中 ， 放在暖处发酵至两倍大 ， 再加少许蔓越莓干 ， 烧开后转中火 ， 放入面糊 ， 蒸30分钟 ， 焖3分钟 ， 取下切片 。
【酱油|女人过了30岁，不管有钱没钱，多吃这6道点心，营养好吃身体棒】

来源：(所有感动)

【】网址：/a/2021/0127/kd646744.html

标题：酱油|女人过了30岁，不管有钱没钱，多吃这6道点心，营养好吃身体棒