2岁娃只喝奶不吃饭，宝妈被训不好好带娃：教你3步搞定饭渣宝宝俗话说“民以食为天”

俗话说“民以食为天” ，儿童正处于生长发育旺盛时期，平衡膳食，合理的营养是保证儿童健康成长的基本物质条件。但是，很多家长都反映自家宝宝存在厌食、挑食或者不配合吃饭等问题。宝宝吃饭这事俨然已成为很多家庭头疼的问题。

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2岁娃只喝奶不吃饭，宝妈被宝爸训斥“不好好带娃” ，满腹委屈无处诉。
昨天看到一位宝妈（@迟遇云归）发帖说：我家宝宝现在2岁1个月了，每天只喝奶，不吃饭，稍微硬一点的食物都会吐出来。自己每天变着花样给孩子做吃的，追着喂也不吃。因为心疼宝宝，才一直给宝宝喝奶，宝爸却经常指责我“不好好带娃” 。是不是这“女人只要不挣钱，做啥都是错啊！”

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我是一位3岁孩子的妈妈，自然能够体会到这位宝妈的心情，也能理解这位宝妈的委屈。
其实，我家若兰也曾经有过一段时间，只喝奶，不吃饭，做什么饭都不吃，追着喂也没用。那段时间，我也很着急，很焦躁。

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但是，光委屈、抱怨，是没有用的，想办法解决问题才是王道。
经过我一段时间的调整，若兰不好好吃饭的状况得到了很大改善。这里，我把自己的经验分享给这位宝妈（以及遇到类似情况的其他宝妈们），希望可以帮到她（们）。

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【2岁娃只喝奶不吃饭，宝妈被训不好好带娃：教你3步搞定饭渣宝宝】疫情期间买菜难， 2岁“饭霸”宝宝变“饭渣” ，不吃饭只喝奶。
那位宝妈提到自家孩子在1岁之前，吃饭还是挺不错的，喂饭的时候，都是大口大口的吃。这和我家若兰的情况很相似。
我家若兰在2岁之前，我是给她养成了良好的进食习惯的。若兰1岁多一点的时候，就不需要我给喂饭了，我只需要给她盛好饭，她就可以自己大口大口的吃起来，是一个人人羡慕的“饭霸”宝宝。
但是，去年春节的时候（若兰那时候刚好2岁），我们带若兰回了老家，因为疫情的原因，我们被“困”在老家两个月。

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那段时间，没办法买菜，家里的食材种类数量都十分有限，能够做的饭菜越来越单一，若兰也越来越不爱吃饭，吃得越来越少。
为了避免若兰营养不良，我做了两件事：一是强迫若兰多吃，不肯吃就追着喂；二是加大了若兰的喝奶量，只要若兰说饿了，就给她喝奶。
好不容易疫情控制住了，我们也从老家回到了西安，饭菜又丰富多样起来了，但若兰却什么也不愿意吃了。

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为了让她多吃一口，我端着碗追着喂，抱在怀里喂，趴在地上喂，让她一边看动画片我一边趁机往嘴里塞，一喂就是一个多小时，饭菜凉了热，热了又凉，若兰就是不肯赏脸，被逼急了就哭闹不止。
我各种办法用尽，若兰却越来越不愿意吃饭了。看着若兰日渐消瘦，哭花了的小脸甚是可怜，我也不忍心了，她想喝奶就喝奶吧，总比什么都不吃要好。

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就这样，若兰养成了“不吃饭只喝奶”的习惯，曾经的“饭霸”宝宝，彻底沦为一个“饭渣”宝宝了。
这位宝妈也不妨想一想，你家孩子是从什么时候开始，不吃饭只喝奶的，那时候遇到了什么事情。找到了问题的根源，才好对症解决。

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宝宝不好好吃饭不要怕，宝妈简单三步， “饭渣”宝宝也能变“饭霸” 。
自从若兰变成“饭渣”之后，每天到了吃饭时间，就是宝宝哭，我吼，宝爸吵，家里一片鸡飞狗跳。
在这样闹腾了一段时间之后，我想通了，这样闹腾下去，事情只会越来越糟，我必须想办法改变。于是，我做了3件事，经过大约2个月的调整，曾经的“饭霸”宝宝又回来了！