文章图片



文章图片



39岁的黄先生 ， 从事的是送外卖工作 ， 做了有2-3年时间 ， 虽然辛苦 ， 但都是为了生活 。 可在前段时间 ， 黄先生经常感到身体不适 ， 有胃酸、胃胀、胃痛的情况出现 ， 于是来到医院检查 ， 没想到竟查出了胃病 ， 确诊慢性胃炎伴糜烂 ， 这究竟是什么原因导致的呢？
通过让黄先生讲述自己的日常生活都有哪些习惯 ， 医生发现了胃炎出现与3件事有关 。

医生提醒：生活中常做3件事 ， 易招惹胃病 ， 要警惕
1、不按时吃饭
送外卖的高峰期其实就是饭点的时候 ， 作为外卖员 ， 很难能够按时吃饭 ， 还需要跑上跑下 ， 都是体力活 ， 基本上是顶着饿 ， 送完外卖才开始吃饭 。 不按时吃饭 ， 容易导致胃肠功能受损 ， 从而诱发胃病 。

2、狼吞虎咽式吃饭
送外卖其实也就是计件形式 ， 送得多才赚得多 ， 做外卖员的几乎没有午休时间 ， 就连慢下来好好吃顿饭都是奢侈的 ， 像黄先生就是狼吞虎咽式吃饭 。 狼吞虎咽式吃饭 ， 虽然缩短了就餐时间 ， 但会给胃部消化带来负担 ， 易导致积食消化不良 ， 也容易诱发胃病 。

3、长期饮用浓茶
人体每天需要补充大量的水分 ， 脱水很容易乏力没有精神 ， 黄先生每天就是靠喝浓茶来补充水分和提神 ， 虽然茶对人体也有好处 ， 但胃不好的人却不太适合喝 。 茶里面含有咖啡碱等物质 ， 尤其是浓茶含量特别高 ， 会刺激胃酸分泌 ， 胃酸过高易损伤胃黏膜引发炎症 ， 诱发胃病 。

黄先生就有做这3件事的习惯 ， 而且还因为从事外卖工作 ， 不慎感染幽门螺杆菌 ， 幽门螺杆菌被世界卫生组织认定是导致胃病的“罪魁祸首” ， 胃病发生与感染幽门螺杆菌也脱不了关系 。 但好在黄先生积极配合医生进行除菌养胃 ， 如今已恢复胃功能正常 。

39岁外卖员 ， 从胃炎转为胃功能正常 ， 医生：常吃1物 ， 值得借鉴
胃不好百病生 ， 常年饮食不当 ， 胃部承受巨大压力 ， 甚至出现胃溃疡、胃癌等 。 如今胃病的“死对头”找到了 ， 喝一喝 ， 一月胃好了不少！
养胃 ， 大家首先想到的是南瓜、小米粥等 ， 但是实际上不是的 。
【胃炎|39岁外卖员，从胃炎转为胃功能正常，医生：常吃1物，值得借鉴】中医推荐养胃小方子 ， 原方出自古方《千金翼方》 ， 稍有增减
准备：丁香、猴头菇、山药、山楂、莲子、砂仁 ， 开水煎服即可 。
也可以选择↓↓↓ ， 坚持一个月 ， 会收到意想不到的效果~

丁香：其中丁香油和丁香酚等物质的含量特别高 ， 这些物质是天然消炎杀菌成分能消灭人体内的幽门螺旋菌 ， 对人类高发的肠炎、胃炎以及气管炎都有很明显的改善作用 。
猴头菇：增进食欲 ， 增强胃黏膜屏障机能 ， 是良好的滋补食品 ， 对神经衰弱、消化道溃疡有良好疗效 。
山药：是一种滋养脾胃的食物 ， 有补气血、健脾和胃、补肾强身等作用 ， 可以改善疲倦、虚弱、食欲不振、肾脏亏损等症状 。
莲子、砂仁、山楂：促进消化 ， 益气清肠 ， 对于改善食欲不振等有很好帮助 。
养胃小提示：
据检测发现 ， 外卖中存在幽门螺杆菌寄生的可能性非常高 ， 接触外卖者或食用外卖者 ， 都很容易感染幽门螺杆菌 ， 因此 ， 建议日常做好对幽门螺杆菌的防范 ， 避免遭到感染诱发胃病 。

来源：(言谈健康)

【】网址：/a/2021/0130/kd661555.html

标题：胃炎|39岁外卖员，从胃炎转为胃功能正常，医生：常吃1物，值得借鉴