肝脏好不好，低头看看脚！若没3种“迹象”，肝饮食习惯|身体素质|心率|没事

肝脏是人体非常重要的解毒器官，对气血循环也有一定的调节作用。因此，肝脏对人体健康非常重要。肝脏受损时，体内大量毒素和垃圾无法排出体外，从而影响身体健康。其实，肝脏的健康状况可以通过人体的一些特征来判断，很多人都知道肝经是从脚底开始的。

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1.脚底的颜色异常
对于人体来说，如果体内的血液和血液充足，那么脚底的皮肤也应该是红润的。行走时如果发现脚底颜色异常或异常，一定要特别注意。可能是肝功能异常，导致足象发黄或无血色，这主要是由于体内堆积了大量垃圾和毒素，从而影响气血运行。一定要及时到医院检查，以免对身体产生不良影响。

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2.脚趾甲外形异常
其实平时也可以通过观察脚趾甲来观察肝脏的健康状况。如果脚趾甲表面红润有光泽，说明肝脏还是健康的。不过，当脚趾甲上出现竖纹或凹坑时，很有可能肝功能受损，从而影响体内血流正常。如果发生这种情况，你应该特别注意。你应该及时去医院检查。如果平时没有这种现象，恭喜你，肝脏还是健康的。

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3.粗糙有死皮
【 肝脏好不好，低头看看脚！若没3种“迹象”，肝脏还算健壮！】入冬后，天气又冷又干，很多人的脚上都有干裂。如果发现脚部干燥开裂严重，很可能是肝脏功能受到一定程度的损害，导致足部营养不足，从而破坏角质层的平衡，足部干裂现象在平时会出现，你不存在这种现象，你可以偷偷享受，而且肝脏保养也不错。