【赵霁|有种“整容”叫林宛瑜，别人一胖毁所有，而她却因胖逆袭成为女神|整容】_

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赵霁|有种“整容”叫林宛瑜，别人一胖毁所有，而她却因胖逆袭成为女神

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女孩子最怕的大概就是长胖了，不仅是普通女孩子，娱乐圈里的女明星更是如此，除了五官最重要的就是身材，这关系到上镜好不好看。

有一个女演员开始的时候身材很好，慢慢的却开始发胖，而别的女演员一胖毁所有，而她因胖逆袭成为女神，她就是《爱情公寓》里的林宛瑜。

早年经历林宛瑜的饰演者是赵霁，她1987年出生于山东省淄博市，她的父母虽然都是普通人，但是对唯一的女儿却很疼爱，在父母的呵护下长大的赵霁性格活泼开朗。

小时候赵霁就在艺术方面很有天赋，高中就进入了山东艺术学院，毕业之后顺利考上了上海戏剧学院本科班。
因为外形出众，在大学的时候就开始做广告模特，并接拍了众多的平面和电视广告，在广告界小有名气，因为做模特她的身材十分的消瘦和骨感。

2006年，赵霁与郑恺合作主演了都市爱情喜剧片《奔跑吧有情人》，在片中饰演了重视感情，拥有天蝎座特质的女主角鹭鹭，正式出道。

第二年赵霁又主演了韦正导演执导的青春励志喜剧片《逆转流星》，形象好演技又不错，赵霁很快打开了知名度。

2009年，赵霁与金世佳、娄艺潇、陈赫等人联袂主演了都市爱情喜剧《爱情公寓》，这部电视剧一炮而红，赵霁因饰演富家大小姐林宛瑜而被观众熟知，红遍了大江南北。

之后她接着出演了《爱情公寓3》，《爱情是从告白开始的》等电视剧，但是人红是非多，大火之后赵霁遭到了很多黑粉的攻击，在这些言论下赵霁慢慢退出了娱乐圈。

因胖逆袭成为女神其中攻击她的流言就有身材太瘦，立体的五官、精致的脸庞，可是去的瘦骨嶙峋、连衣服都撑不住，上镜就不太立体，话说演员真是太难了，太胖不好太瘦也不好。

退出娱乐圈之后赵霁，只是偶尔在自己的社交平台上，分享自己的日常碎片，而前一段时间，网友发现赵霁发布的照片中，可以看到，现在的她没有当时剧中那样消瘦，更是精神满满，元气少女一般。

赵霁也大方和粉丝分享自己确实比之前胖了十斤，不仅没有因为长胖毁了自己的形象，反而是锦上添花，变得更加可爱，逆袭成为女神。
女孩子减肥一定不要盲目地一味只追求瘦
在很多女孩子为了保持美丽的身材，就会逼自己减肥，但是很多都减肥过度，瘦得太厉害，其实减肥跟自己的身高体重也要成正比才是最健康的，减肥也不是跟风，更不是自己的感觉。
过度减肥不仅影响美观，减肥过度也有危害，你知道么？

1、精神不振，容易疲劳
人的日常生活和工作都是需要消耗能量的，而摄入食物就是要补充这些能量，当你缺乏能量的时候，就会、精神不振，容易疲劳，只有拥有能量才使我们精力充沛，更好地面对生活。
2、脱发

减肥会让你缺乏营养，没有足够的营养元素，身体就会优先考虑，将这营养素供给大脑和心脏等重要的器官，其他身体部位获得的营养就会变少了，所以营养不足就很容易导致脱发。

3、贫血

更重要的就是减肥会导致贫血，身体媒体都需要足够的营养来维持消耗，没有能量盲目的过度减肥，长期下去就会使得身体出现贫血的问题发生，对身体健康影响极大。分页标题#e#

总结【赵霁|有种“整容”叫林宛瑜，别人一胖毁所有，而她却因胖逆袭成为女神】许多人都觉得一胖就毁了一切，但对于那些太瘦的人来说，胖起来真能让人感受到不一样的白月光，无论胖瘦，健康都是最重要的，今天的赵霁不知道大家是怎么看的，欢迎留言评论。