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尿毒症是肾病发展的终末期 ， 但肾受损是没有办法逆转的 ， 所以一旦发生尿毒症 ， 只能通过血液渗析来维持生命 。
而且因为现年轻人憋尿的习惯以及爱吃一些高甜饮料 ， 过咸及高热量饮食 ， 现40%左右的尿毒症患者属于10~30岁的年轻人 。
所以尿毒症不但在损害中老年人的健康 ， 而且也在损害着年轻一代的健康 。

患上尿毒症可以活多久？
虽然尿毒症是肾病的终末期 ， 无法治愈 ， 但是通过血液渗析和合理饮食 ， 也可以像正常人一样生活 ， 并不像很多人认为得了尿毒症就宣告死亡 。
到现在为止 ， 有的尿毒症患者通过血液渗析最长生存了40年 ， 而且随着现在医疗水平的提高 ， 有可能会进一步延长尿毒症患者的寿命 。
当然 ， 尿毒症除了血液渗析治疗 ， 还可以通过肾移植进行治疗 ， 肾移植治疗的效果会比血液渗析的效果更好 。

尿毒症患者渗析后饮食要注意什么？
1. 适量摄入蛋白质
因为高蛋白会增加肾脏的负担 ， 所以很多人认为尿毒症患者要入摄入蛋白质的食物 ， 但事实上过度控制蛋白质的摄入 ， 会导致身体免疫力下降 ， 更不利于病情的控制 。
而且进行血液渗析时会使蛋白质丢失 ， 所以适量摄入蛋白质还是非常必要的 ， 而且应该以蛋、肉、鱼等动物优质蛋白为主 ， 因为植物蛋白不易被人体吸收 。
不过尿毒症同时要低脂饮食 ， 所以肉类一定要选择瘦肉 ， 同时尽量多选择鱼肉为宜 。
当然 ， 适量摄入蛋白质并不代表大量摄入 ， 一般每天摄入的蛋白质（g）以身高-105为宜 ， 即身高为170cm的男士 ， 每天应该摄入65克的蛋白质 。

2. 低钠低钾饮食
正常人以低钠高钾饮食为宜 ， 但对于尿毒症患者来说 ， 不但要低钠还是低钾饮食 ， 因为钾元素摄入过多 ， 容易导致高钾血症 ， 是非常危险的 ， 所以对于含钾丰富的香蕉、橘子、蘑菇、海带、土豆、南瓜、西红柿等适量少吃 。
而且每天钠的摄入应控制在3克以下 ， 除了煮菜的时候要少放盐外 ， 对于含钠的咸菜、方便面、腌制食物、罐头、零食等一定不能吃 。

3. 低磷高钙饮食
一般来说 ， 因为适量摄入蛋白质 ， 已经在一定程度上控制了蛋白质的摄入 ， 所以磷的摄入也会相对减少 ， 因为食物中蛋白质多与磷是同时存在的 。 不过动物内脏、蘑菇、饮料、干果等含磷高的食物一定要尽量少吃 。
【高血压|患上尿毒症可活多久？渗析后饮食要注意什么？吃对或可延长寿命】尿毒症患者因为肾小管功能丢失 ， 阻碍磷的排出 ， 从而导致血磷升高 ， 引起钙吸收受阻 ， 从而影响缺钙 ， 增加骨质疏松的风险 ， 所以平时要适量补充补钙丰富的牛奶或间断性额外补充钙剂 。

尿毒症患者除了按时做血液渗析外 ， 一定要注意这3点饮食注意事项 ， 只有吃对才能减少身体的负担 ， 从而有利于身体健康 ， 延长寿命 。

来源：(动漫逍遥说)

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标题：高血压|患上尿毒症可活多久？渗析后饮食要注意什么？吃对或可延长寿命