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“文/牛奶 （原创文章 ， 欢迎个人转载分享）”
当你下定决心准备出发时 ， 最困难的时刻就已经过去了 。 那么 ， 出发吧 。
快到年底 ， 人们经常有各种各样的聚餐 ， 绝大部分人都喜欢选择自助 ， 因为能满足每个人对美食的不同需求 ， 而且自助餐种类多又不限量 ， 深受人们的青睐 。 不过自助餐的食物太多 ， 很多人都选择乱吃一通 ， 最后吃一点就饱了 ， 还没来得及吃其他东西 ， 感觉非常亏本 。 对于这样问题 ， 相信很多人都疑惑不已 ， 甚至一些人选择上网搜索自助餐攻略 。

自助餐内菜品不仅有贵 ， 也有便宜的 ， 大多价格参差不齐 ， 然而不管是什么 ， 很容易就饱腹 ， 这可怎么办呢？而今天跟大家说的就是 ， 自助餐吃一点就饱？原来这三种菜“催饱” ， 女服务：不懂就亏了 。 对于一些不经常吃自助的人来说 ， 没有相关丰富经验 ， 很容易一会就饱 ， 自己想吃的还没来得及吃 。

想要弄懂为何一吃就饱 ， 就要弄懂开自助餐老板的“心思” 。 首先 ， 容易饱腹的饭菜会放在显眼处 ， 因为自助餐是随吃随取的 ， 在餐厅内你想拿多少就拿多少 ， 如果都遇到能吃的人 ， 那老板岂不是赚不来钱？因此老板会想尽办法吸引顾客的注意 ， 把饱腹感比较强的食物放在显眼处 ， 让人有食欲的同时 ， 不知不觉拿走很多 ， 而且这些食物成本也不高 ， 所以最后赚了的还是老板 。


而炒面、炒粉这些食物就容易摆在显眼位置 ， 这样的菜“催饱” ， 油光瓦亮的炒面搭配上肉沫以及蔬菜叶 ， 很多顾客忍不住诱惑会拿很多 ， 然而这些菜品却非常占肚子 ， 吃了一点胃就感觉饱饱的 ， 是名副其实的“催饱”食物 。 他们就像米饭和馒头一样 ， 让人在饥饿的情况下 ， 非常饥饿 ， 是一吃就饱的“罪魁祸首” 。 除了炒面炒粉之外 ， 女服务员告诉我们 ， 烤鸭烤鸡也非常饱腹 ， 这种常见的肉类食物 ， 我们平常都会吃到 ， 所以来到自助餐厅就可以少拿一点 。


然而能有多少人抵挡得住烤鸭烤鸡的魔力呢？鸡腿鸭腿一摆出来 ， 就会遭到人们的“哄抢” ， 这些食物成本并不高 ， 只是人工制作成本高 ， 因此这些食品客人吃了 ， 老板也不会亏本 。 一个成年人吃一只烤鸭或者烤鸡就能饱 ， 吃了这些肚子哪还有空间吃别的呢？

最后一种菜就是水果 ， 吃自助餐时吃水果是“大忌” ， 水果水分含量很高 ， 尤其是西瓜、火龙果以及哈密瓜等等 ， 而这些自助餐厅切的水果又很大块 ， 一些热爱吃水果的小伙伴 ， 基本吃上几块就饱了 ， 这样饱腹并不顶饿 ， 只是“水饱”而已 。 对于以上这些菜品 ， 确实一吹就饱 ， 对此自助餐女服务表示：不懂就亏了 ， 千万不要乱吃一通 ， 不然其他想吃的都吃不到了 。

【面条|自助餐吃一点就饱？原来这三种菜“催饱”，女服务：不懂就亏了】自助餐吃一点就饱？原来这三种菜“催饱” ， 女服务：不懂就亏了 。 在自助餐厅吃饭的话 ， 海鲜、刺身等食品 ， 是很容易能吃回本的 ， 这些食品价格比较贵 ， 多吃一点或许可能回本 。 对此 ， 大家有什么不同的想法或者意见 ， 期待你们的留言 ， 感谢阅读！

来源：(阿森纳二十年球迷)

【】网址：/a/2021/0203/kd673116.html

标题：面条|自助餐吃一点就饱？原来这三种菜“催饱”，女服务：不懂就亏了