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不久前 ， 一则“宋丹丹不会参加今年春晚”的热搜 ， 让不少网友感到遗憾 。
作为“春晚专业户” ， 宋丹丹的《回家》、《超生游击队》、《昨天今天明天》等作品 ， 是当之无愧的荧幕经典 ， 成为一代人的回忆 。 这几年 ， 她不断突破自我 ， 勇于袒露内心 ， 在一些年轻化的综艺节目中贡献了超高的话题度 。
《奇葩说》第七季中 ， 她在镜头前大方谈起初恋：“我给他写了很久的诗 ， 后来邀请他去动物园约会 ， 第一次约会我们就接吻了 。 ”蔡康永八卦道：“那后来分手痛苦到什么程度？”宋丹丹坦言：“痛苦到失恋三个月后 ， 我就和别人结婚了 。 ”她大方展现自己的脆弱 ， 令人不禁唏嘘——即使是万众瞩目的艺术家 ， 也曾经在感情面前无能为力 。
01
一段感情失败的原因 ， 并不是“你不值得被爱”
19岁那年 ， 还在上学的宋丹丹遇到了老师的儿子袁钢 ， 她对这个高大帅气的退伍军人一见钟情 ， 开始每天为他写诗 ， 邀请他出去约会……少女的痴情打动了袁钢 ， 不久后两人走到一起 。 宋丹丹爱得如痴如狂 ， 多年后 ， 她在微博中写道：
“19岁那年 ， 天天盼着他残废 ， 哪怕骨折也行 ， 这样就可以整日守着他 ， 并向他证明自己多爱他 。 ”
可分手来得猝不及防 ， 一天下午 ， 宋丹丹从袁钢母亲口中得知 ， 他们已经办好护照 ， 即将举家迁往美国 。 宋丹丹这才知道 ， 袁钢从未将自己放进人生规划 ， “志不同道不合”的两人就此分道扬镳 。
女性似乎很容易将感情的过错归咎于自己 ， 在感情破碎后反思自己是否缺乏魅力 。 失恋令宋丹丹深受打击 ， 她被痛苦和挫败感吞噬 ， 陷入深深的自我怀疑 。 此时一个认识很久的男孩和她表白 ， 迫切需要打消自我怀疑、证明自己值得被爱的宋丹丹 ， 没有考虑太多 ， 再次一门心思扑了进去 。 三个月后 ， 宋丹丹闪婚 ， 她以为步入了婚姻的殿堂 ， 就可以摆脱上一段感情的阴影 ， 从此“一生一世一双人” 。
但草率的新恋情只能麻痹痛苦 ， 很难带来幸福 。 结婚后 ， 渴望被爱的宋丹丹希望两个人能每时每刻在一起 ， 因此变得患得患失 ， 缺乏安全感 。 两人频频吵架 ， 一年后 ， 这段仓促开始的婚姻走到了尽头 。 办完离婚手续 ， 男孩和宋丹丹说：“丹丹 ， 你以后如果出名了 ， 任何情况下都不要提我的名字 。 ”宋丹丹履行诺言 ， 在此后的几十年里对第一任丈夫只字不提 ， 自此 ， 两人相忘于江湖 。 原本希望用婚姻来治愈自己的宋丹丹 ， 再次被击得溃不成军 。 跨过这段婚姻 ， 她变得更加自卑 ， 不敢相信爱情 。
02
感情出现裂痕 ， 最重要的是处理问题 ， 而非释放情绪
感情失意的宋丹丹把所有心思都用于工作 ， 塑造了很多经典角色 。 1987年 ， 排练话剧《纵火犯》时 ， 宋丹丹邂逅了导演英达 。 英达的幽默刚好可以扫除她内心的阴霾 ， 两人总有说不完的话 ， 于是 ， 她再次恋爱了 。
掉入爱情蜜罐里的宋丹丹和英达 ， 选择携手步入婚姻的殿堂 。 可艺术家总有风花雪月的浪漫 ， 却穷于应付柴米油盐 。 英达一心扑在创作中 ， 宋丹丹只好放弃自己的事业 ， 做起了贤妻良母 。 为了让英达没有后顾之忧 ， 她一个人照顾老人孩子 ， 换锁、修灯、修马桶……在繁冗的家务中忙得像个陀螺 。 除了疲惫之外 ， 这种被依赖、被需要的感觉也给了她很大的安全感 ， 她觉得英达再也离不开自己 。分页标题#e#
然而 ， 看着独揽一切的妻子 ， 英达渐渐失去在婚姻中的价值感 ， 觉得自己毫无用处 。 可宋丹丹没空关注这些 ， 她依然精力充沛地单方面付出 ， 急着向所有人证明自己的能干 。 田螺姑娘的幸福只是神话传说 ， 现实中的爱情总在不易察觉的琐事中慢慢消逝 。 两人争吵渐多 ， 英达越来越冷漠 ， 甚至被爆出轨 。 当宋丹丹发现自己辛苦维持的家已经不再温暖时 ， 她失控了 ， 赌气之下与人发生了婚外情 。
她不爱那个男人 ， 只是为了释放情绪 ， “报复丈夫” 。 更本质的原因是 ， 面对摇摇欲坠的婚姻和昔日的爱人 ， 宋丹丹不知如何挽救 ， 只能制造出更大的矛盾来掩盖和逃避无助的情绪 。 她打电话给英达：“我有了婚外情 ， 我们离婚吧 。 ”英达淡漠地回答：“好吧 。 ”第二天 ， 两人办了离婚手续 。 可是离婚没能让宋丹丹摆脱痛苦 ， 她卑微地说：“我想把所有的钱给他 ， 只要他能回来 ， 跟我和儿子好好过日子 。 ”宋丹丹没有等来英达的回头 ， 离婚一个月后 ， 英达与《我爱我家》的编剧梁欢结婚 ， 自此告别过去 ， 与前妻和儿子断绝来往 。
宋丹丹和英达两败俱伤 ， 十年婚姻成了双方不堪回首的至暗岁月 。
03
有正视内心的能力 ， 更容易获得幸福
电视剧《流金岁月》中 ， 女主角朱锁锁被叶谨言拒绝后 ， 遇到了对她疯狂追求的谢宏祖 ， 为了掩盖内心的苦涩和失意 ， 朱锁锁与谢宏祖闪婚 。
可是 ， 看似投入新感情的朱锁锁没能得到救赎 ， 她匆忙迈进这段婚姻后 ， 才看清了其中夹杂的败絮——婆婆刻薄、丈夫懦弱 ， 甚至在生产时都有第三者跑到医院公然闹事 。 锁锁伤透了心 ， 最后选择离婚 ， 独自抚养女儿长大 。
心理学上有一种不成熟的防御机制 ， 叫做“见诸行动” ， 指当心里产生某种情绪和欲望 ， 便立马冲动地付诸行动 ， 以达到转移和遮盖的目的 ， 避免内心的感觉被自己察觉 。 无论是宋丹丹还是朱锁锁 ， 她们面对感情都同样出于见诸行动的心理 ， 当遇到问题 ， 便采用冲动的处理方式 ， 顾不上考虑后果 ， 只为掩盖内心的痛苦 ， 结果却适得其反 。
幸好 ， 她们都有着绝处逢生的勇气 ， 在低谷处迎来命运的转机 。 宋丹丹和英达离婚后 ， 因为英达在圈内的地位 ， 所有朋友都离她而去 ， 她才发现原来自己没有朋友 。 孤立无援的境地使宋丹丹陷入绝望 ， 甚至想过轻生 ， 可也正是这样“孤岛式的生活”让她意识到 ， 人最宝贵的财富是拥有自己 。
当女性内心接纳善待自己 ， 便更有爱人的力量 。 宋丹丹向英达要回了巴图的抚养权 ， 独自带着孩子在亚运村租房 ， 靠写书赚钱养活儿子 。 巴图学习不好 ， 她便把儿子送到国外 ， 用蹩脚的英语教他在异国他乡独立生活 。 她一个人撑过了那些艰难岁月 ， 并且心怀感激 ， 正是因为那些经历 ， 才使她和儿子都获得更多的成长 。
多年后 ， 宋丹丹在采访中说：“别人不可能白白给你幸福 ， 女人想要获得幸福就得靠自己 ， 你可以努力尝试各种办法 ， 总之就是不能缴械投降 。 ”这次 ， 她没有退后 ， 而是努力迎来新生 。 后来 ， 宋丹丹结识了商人赵玉吉 ， 第一次见面就被对方深深吸引 ， 甚至不敢相信：“条件这么好还来相亲 ， 别是有什么缺陷吧？”深入了解她才发现 ， 老赵非但没有缺陷 ， 反而是个“五好男人” 。
带儿子去赵家做客 ， 母子俩经常光着脚在冰凉的大理石地面上走来走去 ， 赵玉吉就把房子换上了实木地板 。 他的温暖细心让她深受感动 ， 认识不久 ， 两人分别带着孩子 ， 组成了现实版的《家有儿女》 。 维持好一个重组家庭不容易 ， 经历过两次失败的婚姻 ， 宋丹丹意识到：逃避无法解决任何问题 ， 只有正视自己的内心 ， 有迎难而上的勇气和智慧 ， 才能得到幸福 。 此时的宋丹丹 ， 对感情和人生都有了足够的掌控力 ， 不再轻易被情绪左右 ， 也不再把自己变得无所不能 。 相比之前婚姻里的“老妈子”角色 ， 如今的宋丹丹在赵玉吉面前毫不掩饰内心对爱的渴望 ， 以真心换真情 ， 终于被宠成了公主 。
除了生活上不让她操一点心 ， 老赵在事业上也给她最大的支持 。 宋丹丹想上春晚又舍不得家里 ， 他便说：
“妮儿 ， 往年都是我在电视上看你 ， 现在你是我老婆了 ， 也让我尝尝这滋味儿——年三十儿 ， 全家围着电视看我媳妇 。 ”分页标题#e#于是 ， 1998年春晚 ， 宋丹丹送给老赵一份特别的礼物——小品《回家》 。 二十几年过去了 ， 宋丹丹和老赵甜蜜依旧 ， 他们会在逢年过节盼着儿女回家团聚 ， 也会像寻常夫妻一样挽着手在街上散步 ， 一切都是幸福的模样 。
50岁后 ， 宋丹丹开始知天命 ， 她说所有事情都是命 ， 自己的前半生看似充满坎坷 ， 但其实每一步都让自己上了一个台阶 ， 正是那些经历让她成为现在的自己 。
正如她在采访中说：
“我现在特别有安全感 ， 任何人不愿意跟我在一起 ， 我都不挽留 。
只要你觉得我不能给你带来幸福快乐 ， 你赶快去寻找你的快乐 ， 我坚信我会找到一个跟我在一起他会快乐 ， 我也会快乐的人 。
无论是谁 ， 只要你不想跟我在一起 ， 再见 ， 不远送 。 ”
写在最后：
【宋丹丹|“再见了”，宋丹丹！】哪怕会造成不良的后果 ， “见诸行动”也是对自己的保护 ， 能够帮助我们隐藏悲伤和恐惧 ， 不去碰触内心的软弱 。 但人生向来好坏参半 ， 只有察觉到内心的情绪 ， 不匆忙用行动掩盖 ， 而是主动拥抱脆弱时的自己 ， 我们所经历过的苦与痛 ， 才能变成勋章 。
来源：(你好吴所畏)
【】网址：/a/2021/0206/kd686017.html
标题：宋丹丹|“再见了”，宋丹丹！
