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大便是机体新陈代谢的产物 ， 通过人吃进去的食物 ， 由肠胃消化吸收把有营养物质留下来 ， 剩下的水、未消化的食物、蛋白质、食物残渣等会被排出体外 ， 也就是人们所说的大便 。

虽然大家觉得每次排便时 ， 味道很难闻 ， 却不知道吃进行的食物是罪魁祸首 。 并且 ， 因为大便还具有一定的营养价值 ， 还会经常被农民当成庄稼的肥料 。
此外 ， 大便早在医学上被看作是辅助判断身体健康的信号 ， 也就是说 ， 大家可以在日常生活中 ， 通过观察大便来初步得出身体是否出现了问题 。

像前几天 ， 有人问：上厕所时 ， 大便“前干硬后绵软”是怎么回事？
刚开始他还认为是上火 ， 因为过年期间吃的东西比较多 ， 加上没事就吃些坚果 ， 是不是缺水导致的现象 。
这种原因是存在的 ， 上火是中医上的理论 ， 即人体阴阳失衡 ， 心烦气躁 ， 内火旺盛 ， 便极有可能上火 。 由于上火的人群 ， 积攒在肠道的食物无法完全排出 ， 导致越积越多 。

不仅会打破你之前排便的规律 ， 还极易出现排便困难 ， 从而导致刚开始排便时 ， 大便较为干硬而后边却是软绵的状态 。 那么 ， 有这种情况的人需要注意 ， 保证良好的作息习惯、喝足够的水、常吃润肠通便的新鲜蔬菜水果和粗粮 ， 这种现象就会慢慢好转了 。
但有些人出现大便先干硬后软绵的现象 ， 并非是上火那么简单 。

还有可能是痔疮：
【排便|上厕所时，大便“前干硬后绵软”？除了上火，是在表达这2个信号】痔疮分为内痔、外痔、混合痔 ， 对于患有内痔的人群 ， 在临床上主要分为了4种严重程度 ， 都出现的是便血 。 又因为在排便时十分痛苦 ， 还有可能下意识憋便 ， 这种情况也会让代谢产物在肠道内停留的时间过久 。
久而久之 ， 这种现象便会慢慢发展为排便时 ， 前部分干硬而后部分处于绵软的状态 ， 若符合情况的人应及时去医院检查并改善不良的生活习惯 。

也有可能是便秘：
有的认为一天不排便就是便秘 ， 事实上便秘真正的定义 ， 是指每星期排便次数少于3次 ， 半年内都是这种现象 ， 才能够称为便秘 。 但如果你近期经常排便困难 ， 甚至是好几天都没有排便 。
或许和多方面原因有关 ， 如肠胃菌群失调、憋便、喝水少、运动少、久坐久站等有关 ， 好几天不排便后 ， 排便时也容易出现前干硬后绵软的情况 ， 不妨去消化科看下 。

来源：(爆炸营养彭鑫蕊)

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标题：排便|上厕所时，大便“前干硬后绵软”？除了上火，是在表达这2个信号