【睡眠|肠，立命之本！一张有深意的方子，肠道通了，睡觉香了，杂病没了】

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（本文仅供学习、参考 ， 不能替代医嘱和处方 。 文中所述配伍、方剂 ， 必须在中医师当面辨证指导下来借鉴、应用 ， 切勿盲目尝试！）
本文理论依据：《中医病因病机学》、《中医藏象生理学》
你好 ， 我是中医人 ， 文君然 。
看到本文的题目 ， 你可能会想——
古人云 ， 脾为后天之本 ， 肾为先天之本 。 但是 ， “肠为立命之本” ， 这个话 ， 谁说的？
我告诉你啊 ， 是我说的 。
我不是标新立异 ， 也不是危言耸听 。
这是我近些年学习、钻研后的结论 。
来 ， 我给你讲一个真实的医案故事 。
故事的主人公 ， 依然是我昨天给你介绍过的江西老辈中医人 ， 肖俊逸先生 。
我不是说过吗？肖老有一个雅号 ， 叫做“肖大黄” 。 下面这个故事 ， 就和肖老应用大黄的经验 ， 息息相关 。
话说有这么一次 ， 肖老接待一个患者 。
这个人啊 ， 曾经有西医诊断为“神经衰弱” ， 失眠非常严重 ， 经常彻夜不合眼 。 整个人精神烦躁 ， 多次想自杀 。
其实 ， 除了睡不了觉 ， 此人还有别的一系列毛病 。
第一个 ， 两条腿萎软 ， 没有劲儿 ， 几乎连路都走不了 。
第二个 ， 只要把眼睛一闭上 ， 好家伙 ， 宗筋处立即大欲兴发 ， 每隔四五天就自遗一次 。

第三个 ， 即便是白天 ， 宗筋之处也是非常刺痒 ， 只要用手一抓挠 ， 立刻自遗 。
第四个 ， 就是尿频 。 他时常感觉尿道刺痒 。 一旦刺痒 ， 就必须排尿 ， 尿后淋漓不尽 。
第五个 ， 腹胀 ， 吃不下饭 ， 经常放屁 ， 大便虽然不是很干燥 ， 但是想排出来却非常艰难 。 粪便颜色发黑 ， 看上去像大酱似的 ， 味道特别臭 。
你说说 ， 这么些情况 ， 汇聚在一个人身上 ， 他得多难受？他想自杀 ， 这毫不奇怪 。
当时 ， 肖老给他诊脉 ， 发现脉象细微 ， 但是仔细重按下去 ， 发现脉滑数 。 至于说舌象如何 ， 医案中并没有明确记载 。
肖老又看了看患者之前用过的方子 ， 基本上都是温补剂 ， 人参、党参、黄芪之类 ， 能用多少用多少 。
这也难怪啊 ， 患者下肢痿弱乏力 ， 脉象偏细 ， 头晕失眠 ， 还动不动自遗 ， 这不是典型的虚证表现吗？
那既然如此 ， 患者为何用起来无效 ， 相反病情越来越重？
肖老觉得 ， 这里一定出现了本质上的偏差、错误 。
于是 ， 他经过自己琢磨 ， 书方一首 。 但见——
黄芩9克 ， 黄连9克 ， 黄柏9克 ， 淮山药12克 ， 薏苡仁12克 ， 莲子心5克 ， 通补丸5克（吞服） 。
这里头的通补丸 ， 是肖老自己配置的丸药 ， 里头由百分之八十的大黄 ， 以及百分之二十的厚朴、枳实、藿香 。
就这样 ， 这方子前后服用50多剂 ， 其中略有加减 。 到最后 ， 患者居然诸证悉平 ， 夜里睡眠安好 ， 尿道舒畅 ， 自遗现象消失 。
这是肖老非常有名的一张医案 ， 集中代表了“肖大黄”的学术特点 。
这里头到底什么道理呢？说起来也简单 。
你记住 ， 这个患者的问题 ， 就是肠道不通导致的 。
你看 ， 此人大便溏 ， 如黑酱一般 ， 排泄费劲 ， 伴随腹胀、失气 ， 这是典型的肠道湿热所致的便秘啊 。

肠道湿热便秘 ， 里头的热邪就泄不出来 。
邪热上扰神明 ， 患者必然睡不好觉 。
湿热之邪一旦弥漫到下焦宗筋 ， 必然引起瘙痒、多欲、自遗 。
因为肠道不通 ， 阳明之气受阻 ， 所以患者纳谷不香 ， 水谷精微难于转化为气血 ， 于是下肢失养 ， 导致痿弱 ， 难于行动 。
气血不足 ， 脉道鼓动乏力 ， 所以脉象细弱 。
但是 ， 患者肠道本为湿热所困 ， 所以你重按下去 ， 患者的脉是有滑数的 。 滑数脉 ， 一般主有热 ， 有湿 。
说白了 ， 这一切 ， 都是肠道湿热阻滞、浊邪难清所致 。 患者的所谓失眠 ， 就是肠道病变引起的神经衰弱 。
这一系列的问题 ， 为什么从前的中医看不到？这就和不同的人 ， 对疾病的理解不同有关系 。 肖老特别重视肠道通畅对全身健康的意义 ， 故而他第一个就把目光 ， 注视在肠道的问题上来 。
正因如此 ， 肖老才用了上头我说过的那张方子 。 咱们再看一遍——分页标题#e#
黄芩9克 ， 黄连9克 ， 黄柏9克 ， 淮山药12克 ， 薏苡仁12克 ， 莲子心5克 ， 通补丸5克（吞服） 。
这里头 ， 有大队清热利湿之品 ， 比如黄芩、黄连、黄柏、薏苡仁、莲子心 。 通补丸 ， 由大黄、厚朴、枳实、藿香组成 ， 用意也在于清利肠道 ， 泻热通便 。 尤其是大黄的应用 ， 尤为关键 。 为了防止清利湿热之品伤正 ， 所以加入山药健养脾胃 。

就这样 ， 等肠道通畅了 ， 湿热浊邪得以排泄 ， 心神才会安定 ， 下焦才不为邪火所扰 ， 气血才得以正常地生化 。 整个人的状态 ， 才会得以慢慢扭转 。
以上 ， 就是故事的全部内容了 。
从中 ， 我们能体会到什么呢？就用我在本文标题上的话来概括：肠 ， 乃是立命之本！
不是这样吗？你看上头的患者 ， 因为一个肠道不通 ， 生出了多少麻烦事儿？可以说 ， 这是杂病蜂起啊 。 能透过现象看本质 ， 通过这些乱七八糟的杂病 ， 找到肠道不通这个症结 ， 对医者来说就是考验了 。
肠道 ， 古人讲 ， 必须“以通为用” 。 肠道通畅 ， 气机升降才会顺畅 。 如果说人是一根管子 ， 那肠道就是管子中的核心通道 。 它要是堵了 ， 就会带来湿邪、热邪、气机郁滞、邪火逆乱 ， 以至于三焦之内 ， 杂乱无章 ， 乌烟瘴气 。 我们人体就会生出各种各样的病来 。
所以我说 ， 咱们为了保健 ， 务必要保持肠道的通畅 。 饮食上 ， 一定要注意清淡 ， 多吃粗纤维 ， 保持健身习惯 ， 促进肠道蠕动 。 肠为立命之本啊 。 肠子是通的 ， 我们的身体就通了 。
好了 ， 关于这个事儿 ， 我就说这么多吧 。 文老师感谢你的阅读 。

来源：(帮你学中医)

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标题：睡眠|肠，立命之本！一张有深意的方子，肠道通了，睡觉香了，杂病没了