2021年2月 ， 上海市卫生健康委员会官网发布健康知识：《冻疮来袭怎么办？》
随着天气逐渐转冷 ， 令人烦恼的冻疮也随之而来 。 年复一年 ， 作为冻疮资深患者不禁高呼SOS ， 冻疮来袭怎么办？
（一）冻疮发病原因
寒冷是冻疮发病的主要原因 。
当裸露的皮肤受到长时间的冷冻刺激 ， 皮下小动脉会发生痉挛收缩 ， 从而使局部血液循环不良而导致发病 。 冻疮常发生在手指、手背、面部、耳廓、足部等肢体末端或容易暴露的部位 ， 一般临床表现为发痒、红斑 ， 严重者可发生水疱 ， 破裂形成糜烂或溃疡 。
（二）冻疮的治疗
冻疮的治疗需要药物和物理两种方式齐头并进 ， 不同程度的冻疮治疗方法也不尽相同 。
【新浪财经|冬季的冻疮来袭，宝宝怎么办？】（1）对于症状很轻的、未形成溃疡的冻疮：
物理治疗方式包括按摩、温水湿敷 ， 忌用热水 。 药物治疗方式包括涂抹冻疮膏 ， 樟脑软膏等促进血液循环 ， 改善微循环 ， 增加血流量 。
用药时需要注意的是一般冻疮膏里都含有樟脑成分 ， 而樟脑有刺激性 ， 对已经破溃的冻疮不宜使用 ， 同时避免接触眼睛或其他黏膜部位 ， 并且樟脑可以透过胎盘屏障 ， 孕妇慎用 。
另外使用冻疮膏等软膏的时候可以搓搽以帮助吸收 ， 搓到皮肤发红即可 ， 不要使冻伤面溃破 。
（2）已水疱或溃烂的冻疮：
可以涂抹乳酸依沙吖啶乳膏 ， 用药时需要注意该药膏不可与含氯溶液、氯化物、碘化物、苯酚或碱性药物一起合用 ， 否则会损失药效 。
（3）溃烂且已感染的冻疮：
高锰酸钾1：5000稀释后清洗 ， 然后涂抹红霉素软膏或者林可霉素软膏治疗感染 。 用药时需要注意红霉素不可与林可霉素合用 ， 两者互相拮抗 ， 影响药效 。
（4）瘙痒严重的冻疮：
可以使用抗过敏的制剂如扑尔敏 ， 赛庚啶等 ， 用药时需要注意这一类制剂大多有嗜睡的不良反应 ， 服药期间不得驾驶车、船或操作危险的机器 。
（5）其他治疗冻疮的药物：
烟酸可以促进血液循环 ， 维生素E可以维持毛细血管通透性 ， 肝素钠乳膏抑制血小板聚集 ， 可用于严重冻疮早期 。 其中肝素钠乳膏禁用于患有严重高血压或出血性疾病的患者 。
（三）冻疮的预防
冻疮的治疗一般需要一周甚至持续整个冬天 ， 严重影响了患者的生活质量 。 防患于未然 ， 预防冻疮则更加重要 。
（1）加强锻炼 ， 以一副健壮的身体抵御严寒的侵袭 。
（2）冬天注意防冻、保暖 ， 减少皮肤裸露受冻的机会 。
（3）白天冷水洗脸洗手 ， 提高皮肤抗寒能力 。
（4）晚上温水泡脚 ， 促进身体血液循环 。
希望大家在这个寒冷的冬季能无惧冻疮 ， 远离冻疮 。
作者/同济大学附属东方医院-朱冰
责任编辑：赵妤初

来源：(未知)

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