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据2017年发布的最新癌症数据显示 ， 近年来 ， 我国平均每分钟7人被诊断出癌症 ， 每天大约有1万人被诊断出癌症 。 肺癌是最令人恐惧的 ， 发病率和死亡率排名第一 。

这显示了肺癌的风险 ， 事实上 ， 如果早期发现并治疗 ， 10年存活率为88% 。 因为肺癌疾病相对隐蔽症状不会发现在早期阶段如果不进行严格的体格检查没有发现什么但我们通常可以通过观察一些细微变化自己的身体发现疾病的信号给我们！
脖子出现这3种“不适” ， 肺部病变可能随时到来 ， 一定要警惕
不适一、 淋巴结出现在颈部
颈部淋巴结位于颏下三角 ， 口腔基部、接受下巴、舌尖等 ， 进入颈内静脉二腹肌淋巴结和下颌下淋巴结 。 淋巴结是人体重要的免疫器官 ， 是接受抗原刺激产生免疫反应的场所 ， 具有过滤、增殖和免疫功能 。 健康的人淋巴结非常小 ， 表明光滑也没有刺痛感 。

调查资料显示 ， 早期肺癌患者无淋巴结转移 ， 5年生存率可达50% 。 当其他疾病(如心脏病、肺炎或其他肺部疾病)需要对肿瘤进行影像学检查(如胸部x光片、胸部CT)、气管镜检查或细胞学检查时 ， 往往会发现肺癌的许多早期诊断 。 只有大约15%的肺癌能在癌细胞扩散到附近的淋巴结或其他部位之前被诊断出来 。
不适二、脖子上有肿块
脖子上出现肿块非常常见 ， 病因也比较复杂 。 如果喜欢吸烟的人 ， 发现脖子上有肿块 ， 时间久了也没有消除的变化 ， 最轻的是局部晚了 ， 也有可能已经变成全身晚了 。 如果忽略胸部CT检查 ， 发现颈部肿块可能表明肺部有问题 。
不适三、呼吸急促
如果经常感到气短 ， 很可能是肺癌肿瘤组织阻塞造成的 ， 另外 ， 气短也被认为是胸壁和肺之间有大量液体造成的 。 癌细胞侵入人体 ， 特别是淋巴管和静脉血管后 ， 很容易导致患者气短 ， 所以需要注意 ， 及时去医院检查 。

长期吸烟的朋友一定要注意 ， 如果有三种表现 ， 你有其中一种或几种 ， 还要干咳、咳嗽 。 你应该去医院检查一下 。 该测试通过从疑似肿瘤部位切除一小块活组织来进行医学诊断 。 经医生确认后 ， 进行针对性治疗 。 另外 ， 在生活中 ， 除了少吸烟、戒烟外 ， 养肺也是预防肺癌不可缺少的手段 。
2种简单的养肺方法 ， 适合每个人!
1、保持水分
水是养肺的重要环节 ， 多喝水可以保证肺和呼吸道的润滑 。 肺 ， 喜润怕燥 ， 生活中多喝茶水 ， 可以润肺解毒 ， 有利于肺的健康 。

2、笑
中医有句话叫“大笑益肺” 。 笑可以作为一种健身方式 ， 因为它可以扩张胸部 ， 收缩胸部肌肉 ， 更好的促进肺活量
因此生活中 ， 多笑一笑 。 最好的地方是室外 ， 让肺充分吸收外面的新鲜空气 ， 呼出身体排出的气体 ， 能去除脂肪吗 。
肺有“4怕” ， 劝你不要再做了
1、肺怕干
肺怕干 。 因此常见口鼻干燥、干咳无痰、皮肤干燥等疾病 。 肺部需要及时补充水分 。

2、肺怕冷
在中医里 ， 有一个说法叫做水分 。 当人们经常吃冷食或生冷食物时 ， 人体容易受到寒湿的侵袭 。 水分会在肺部积聚 。 因此 ， 建议在人体寒冷、风寒的时候 ， 一定要注意避免食用生冷、生冷的食物 ， 如冷饮、冰啤酒、凉菜、冰淇淋等食物 ， 以防止损害肺部健康 。
3、肺怕热
中医说“肺为脏” ， 就是怕寒怕热 ， 肺热容易出现咳嗽、哮喘(气管炎、肺炎)等症状 。 如果肺胃热盛 ， 还可能导致面部痤疮、酒渣鼻等 。
4、肺怕雾霾
【高血压|脖子出现这三种“不适”，肺部病变可能随时到来，一定要警惕】肺是人体的娇脏 ， 很脆弱 ， 经常遭受雾霾 ， 长期吸烟 ， 二手烟等危害 ， 可能会导致体内上下气不流畅 ， 肺泡痰滞 ， 血液不能正常循环等问题 。

来源：(马佳说养生)

【】网址：/a/2021/0211/kd701841.html

标题：高血压|脖子出现这三种“不适”，肺部病变可能随时到来，一定要警惕