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在今天的文章开始之前 ， 我们先来问大家一个问题 ， 对大家来说 ， 腰臀比和体重哪一个对于女生来说比较重要？
之所以会这么问 ， 是因为现在社会上有80%的女生 ， 她们会比较看重自己的体重 ， 在她们眼里只要体重不超过100斤 ， 这就说明自己是一个身材比较好的人 。
而且我们会发现娱乐圈里的一些明星们 ， 她们的体重很少会有超过100斤的 ， 一旦超过100斤的话 ， 整个人上镜就会看起来有一点胖 ， 这是大家所不能接受的 。
而腰臀比这个词经常会在健身领域中用到 ， 因为这是一个相对来说比较专业性的名词 ， 所谓的腰臀比就是一个人的腰围和臀围二者的比值 。
如果你不知道腰臀比合体中哪一个对女生重要 ， 或许看一看下面这位大码模特会有答案 。
大码模特目前在国外比较常见 ， 在国内还不是特别的常见 ， 所谓的大码模特就是指的身材比较大号 ， 体重比较重 。
基本上大码模特的体重普遍在140斤以上 ， 有的人的体重可能相对高一点200多斤 ， 而有的人的体重可能也就在140斤左右 。
放在以前 ， 这样的体重是不可能成为模特儿的 ， 因为之前的模特对身材是有严格要求的 。
所以现在大码模特也能够走上时尚的舞台 ， 主要是因为时代是不断进步的 ， 社会也是不断发展的 ， 审美也是不断多元化的 。
这群大码模特虽然体重比较重 ， 但是普遍她们的身材都不是特别的臃肿 ， 身上的肉也不是属于松弛的类型 ， 看上去非常精致 ， 身材非常有线条感 ， 也有凹凸感 。
而这群大把模特 ， 有的人的腰臀比还属于黄金腰臀比范围 。 所谓的黄金腰臀比 ， 范围大概在0.6~0.8左右 ， 而有一些女生 ， 虽然她们的腰围比较细 ， 但是她们的臀围也很细 ， 就导致她们的腰臀比不是很完美 。
其实关于腰臀比和体重哪一个对女生比较重要这个话题 ， 小编个人感觉腰臀比是非常重要的 。
体重是可以根据一个人的身高来进行一个大致范围的测算 ， 只要你的体重符合在正常的范围之内就可以 ， 不要偏瘦也不要偏胖 。
腰臀比这个东西则需要靠后天的锻炼来塑造的 ， 比如说你的腰腹部脂肪比较多 ， 可能你的腰围就比较粗 ， 这种情况下我们需要进行相应的腹部训练 ， 来达到塑腰减腹的效果 。
而你的臀部如果脂肪多而且下垂的话 ， 这种臀部形状就不是很完美 ， 也许你的臀围会比较大 ， 但是却没有任何的曲线感 。
所以则需要进行相应的臀部训练 ， 来帮助塑造出比较好的臀部线条感 ， 同时帮助增大臀围 。
【臀部|腰臀比和体重哪个重要？看看这位大码模特，或许会有答案】如果你目前的腰臀比不是很完美 ， 可以通过相应的训练来慢慢的改善 。
来源：(老孙fitness)
【】网址：/a/2021/0211/kd703564.html
标题：臀部|腰臀比和体重哪个重要？看看这位大码模特，或许会有答案
