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【基因|什么决定了人的寿命？基因有30%的话语权，改变基因能长寿？】

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笔者 龙葵草
生命从诞生那一刻开始就注定会有终结的一天 ， 只不过不同人的终结时间点不同而已 ， 这就是我们所说的寿命长短不同 。 那么世界上最长寿的人是谁呢？根据国内权威媒体的报道 ， 一位名叫李庆远的人寿命达到256岁 ， 他一生经历了清朝初期到民国末期 ， 是一个名副其实的老寿星 。 然而这样的老寿星只是个例 ， 大多数人的寿命都不会超过100岁 。

即使现代生活水平较以前已经有很大的提升 ， 医疗水平也达到了一定的高度 ， 但人均寿命也只有七八十岁 ， 那么什么影响了人类寿命的长短呢？你一定会说生理和心理上都有很多因素会影响一个人的寿命 ， 确实如此 ， 但如果要究其根源 ， 人体内的基因或许早就已经决定了一个人的寿命长短 ， 这是美国国立卫生研究院通过研究得到的结论 。
基因对人的寿命有多大的影响？
美国国立卫生研究院的一个研究团队收集了1200个基因样本 ， 通过对样本的分析和对样本主人寿命的分析 ， 最终发现体内某些基因与寿命长短有关 。 一直以来 ， 人们认为影响寿命长短的是先天的身体条件和后天的生活方式 ， 很少注意到体内的基因 。 在该研究中 ， 研究人员发现人类的死亡有70%的可能性与外界因素相关 ， 有30%的可能性与基因相关 。

在确定的基因中 ， 研究人员发现了FoxO基因 。 科学家在动物和人类的身上都发现过这种基因 ， 这说明该基因并非人类独有 。 为了研究该基因的作用 ， 科学家对其进行专项实验 ， 最终得到的结果是它能够影响人类干细胞的再生 。 干细胞是一类最原始的细胞 ， 它可以通过分化转变成其他具备具体功能的细胞 。

因此Fox O基因的表达与新细胞的产生有关 ， 如果它的表达受到限制 ， 那么体内新细胞产生的速率就会减慢甚至停止 ， 在整体上表现为衰老或死亡 。 除了Fox O基因之外 ， 科学家还发现染色体中的Sir2基因通过影响细胞的寿命进而影响整体寿命 。 在染色体中 ， Sir2基因的表达会产生Sir2酵素 ， 它能控制细胞的生长 。

如果让Sir2充分表达 ， 即产生更多的Sir2酵素 ， 那么细胞的寿命越长 。 与Sir2基因具备相似功能的还有Motaline1基因和Motaline2基因 ， 这两个基因被证实是可以控制寿命长短的 。
能否通过改变相关基因来改变寿命？
既然科学家已经发现了与寿命相关的基因 ， 那么是否能够改变它们的表达来改变寿命呢？需要注意的是 ， 如果这里的改变指的是延长 ， 那么是具有一定的可行性的 。 但如果要逆转衰老 ， 让机体重新回到年轻的状态 ， 这是不太可能实现的 。 现阶段医学领域已经出现了通过药物来调控基因Sir2活性的方法 ， 这种方法能够延长一个人的寿命 。

而Motaline1基因和Motaline2基因的表达会导致细胞衰老 ， 因此科学家通过使用RNA干扰素来降低这两种基因的表达 。 人类目前所能做的就是在基因层面去改变基因的表达 ， 进而改变寿命的长短 ， 但无法做到“逆转衰老” ， 因此这是大自然无法打破的铁律 ， 任何生命个体都会随着新陈代谢的不断进行而出现老化 ， 这是无法避免的 。
“生命时钟”端粒是如何被发现的？
找到影响人类寿命的基因是近十几二十年才达到的成果 ， 上个世纪的科学家们还无法从基因层面去剖析问题 ， 但他们在染色体的顶端发现了一种能够表征细胞寿命的物质 ， 它就是端粒 。 端粒就像一顶戴在染色体头上的“帽子” ， 染色体经过特殊处理后端粒能够清晰地显现出来 。 那么科学家是如何注意到这种物质的呢？

原因在于 ， 科学家们发现细胞每分裂一次 ， 端粒就会缩短一次 ， 而且当端粒缩短到不能再缩短的时候 ， 细胞就丧失了分裂能力 ， 换而言之就只能等待死亡 。 由于端粒能够表征细胞寿命的长短 ， 而细胞的整体寿命情况代表人体的衰老程度 ， 因此端粒被称为“生命时钟” 。 那么是否可以延长端粒的长度来延长寿命呢？分页标题#e#

理论上是可以的 ， 而且现实中也出现过这种情况 ， 但结果是负面的 。 根据研究发现 ， 端粒对应着一种名为“端粒酶”的逆转录酶 ， 它能够延长端粒的长度 ， 让端粒长度不受到细胞分裂的影响 ， 理论上可以让细胞一直保持寿命 。 那么想一想我们体内有哪些细胞具有这样的特点呢？没错 ， 就是癌细胞 。 目前科学家只在癌细胞中发现端粒酶 ， 还未在正常细胞中发现这种酶 。
想要长寿 ， 还需要关注其他方面的问题
以上的研究说明了人的寿命在一定程度上与基因有关 ， 但相关的基因也无法百分之一百决定人的寿命 ， 人的寿命还与后天的生活环境、人生经历等密切相关 。 生理健康和心理健康是相关联的 ， 哪一方面都不能忽视 。 如果忽视生理健康 ， 自认为保持一颗乐观自信的心 ， 就能活得长命 ， 而在生活中作息毫无规律 ， 饮食习惯毫无节制 ， 那么寿命一般不会太长 。

因为这些消耗身体的行为终究会诱导一些疾病的滋生 ， 例如经常喝酒的人在肝功能方面会表现得稍微差一些 ， 经常抽烟的人在肺功能方面会表现得差一些 。 如果不进行适当的运动 ， 身体只管不断地摄入热量而不排除 ， 那么肥胖病也会找上门来 。 如果只关注生理健康而忽视心理健康的重要性 ， 那么这个人容易产生一些心理问题 。

轻则生活态度消极 ， 重则患上抑郁症等精神疾病 。 相关研究表明 ， 现代社会存在心理健康问题的人越来越多 ， 他们大多是在生活和工作上受到了压力而无法排解 ， 不健康的因素持续堆积导致最终的爆发 。 因此要想活得长寿一些 ， 不能忽略心理健康和生理健康 。

来源：(阳光一束)

【】网址：/a/2021/0212/kd704809.html

标题：基因|什么决定了人的寿命？基因有30%的话语权，改变基因能长寿？