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脚被称为第2个心脏 ， 俗话说 ， 百病始于脚 ， 养生先养脚 ， 这充分说明了脚对我们健康的重要性 ， 因为我们脚上有很多的穴位 ， 通过观察脚的健康情况 ， 也能判断身体的健康状况 。

肝不好 ， 脚先知？【肝脏|肝若变“硬”，脚先知？若脚上出现这4种“异常”，或是肝脏在向你求救】特别是对于肝脏来说 ， 脚也能够反映出肝脏的健康状况 ， 因为足厥阴肝经 ， 是肝脏的经络 ， 它将肝脏与足部相连 ， 肝脏出现问题 ， 足部最先出现症状 。

若脚上出现这4种“异常” ， 或是肝脏在向你求救1、脚趾甲苍白
正常人的脚趾甲都是淡红色的 ， 而且比较坚硬有光泽 ， 当肝脏受损 ， 然后身体的造血能力下降 ， 体内毒素排泄也会受到影响 ， 下肢也会受到影响 ， 营养供不上脚趾就容易出现苍白的情况 ， 而且还容易断裂 。

2、脚麻木
肝脏是身体重要的循环 ， 代谢器官能够维持体内正常稳定 ， 当肝脏受损时 ， 身体的运转也会出现问题 ， 导致体内环境紊乱 ， 影响到人体局部的循环 ， 而双脚又处于循环的最末端 ， 因此双脚受到的影响会更加明显 ， 双脚得不到新鲜血氧的滋养 ， 就容易出现麻木的情况 。

3、脚掌纹增多
肝脏是人体的解毒器官 ， 当肝功下降时 ， 解毒能力会降低 ， 血液也会首先受到影响 ， 血液里面的毒素垃圾增多 ， 血液循环也会受到影响 ， 导致双脚无法及时受到血液的滋养 ， 脚掌纹就开始增多 。

4、脚底发黄
正常情况 ， 下人的脚掌应该是粉红色或者是淡黄色 ， 与自己的正常皮肤基本一致 ， 如果发现自己的脚掌颜色发黄 ， 而且颜色还比较深 ， 就要引起重视 ， 可能是干燥出现了问题 。
肝脏不仅是解毒代谢器官 ， 同样也是人体最大的消化腺 ， 当肝脏出现问题时 ， 也会影响胆汁排泄 ， 肝功下降会导致血液当中的胆红素升高 ， 此时足底颜色就会出现明显的发黄情况 ， 而且全身皮肤也会发黄 。

肝脏出现问题 ， 身体还会有这些表现 ， 看看你占了几个？1、口苦口臭 ， 经常放屁
2、头发爱出油、掉发、两鬓斑白
3、尿黄、指甲黄、有竖纹

4、眼睛干涩、视力下降
5、后背油腻 ， 粉刺多
6、皮肤发黄 ， 长痘长斑

7、情绪暴躁 ， 爱生闷气
8、失眠 ， 凌晨1-3点自然醒

肝不好的人 ， 每天多喝水经常喝水 ， 也能让肝脏得到很好的滋养 ， 但是要想达到很好的养肝效果 ， 可以选择在水中加入一些养肝护肝的草本植物 。




总而言之 ， 如果我们的肝脏中积累的毒素过多时 ， 身体会发出一些信号 ， 这时我们要及时进行排毒 ， 以保持身体的健康 。

来源：(健康新经官方)

【】网址：/a/2021/0212/kd705512.html

标题：肝脏|肝若变“硬”，脚先知？若脚上出现这4种“异常”，或是肝脏在向你求救