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【作文|超过这个睡眠时间的学生，成绩通常好不到哪去，原因其实很简单】
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\">“吃得苦中苦 ， 方为人上人” ， 现在的家长对于学生的学习成绩真的是非常的关注 ， 学生的学习成绩就好像是家长的“门面”一样 ， 不能有任何的马虎 ， 更不能服输 。家长们总是想要让学生刻苦学习 ， 能够有一个好成绩 ， 不光是为了自己能够在众人面前炫耀 ， 更重要的是想要让学生有一个好的未来 ， 能够通过学习改变自己的命运 。
不过 ， 很多家长好像存在着一种错误的理解 ， 总是习惯性地将用功学习和熬夜结合在一起 ， 总是逼着学生熬夜去学习 。
家长们觉得学生这样熬夜的去学习就是用功了 ， 这其实就是家长们对用功学习的一个错误理解 ， 家长一定要知道 ， 用功学习不等于熬夜学习 。
超过这个时间点睡的学生 ， 成绩通常好不到哪去对于学生阶段而言 ， 他们正是身体各个方面在不断发生变化的时候 ， 而这个时候家长如果选择让学生熬夜学习 ， 那真的就是一个错误的决定 。
对于学生而言 ， 不能超过晚上十点睡觉 ， 如果超过这个时间点睡的学生 ， 那么 ， 成绩通常好不到哪去 ， 很多家长会疑惑这是为什么？
其实原因非常简单 ， 学生正处于思维开发和长身体的时候 ， 晚上九点到次日早上七点 ， 这段时间对于学生的身体来讲 ， 是一个非常重要的阶段 ， 家长可别不知道 。
尤其是正处于长身体阶段的学生 ， 这一点是尤为重要的 ， 即使家长硬逼着学生去学习 ， 那么 ， 对于学生而言 ， 大部分也是在“假努力” ， 也就是无效的学习 ， 就是在浪费时间 。
而且 ， 这样还会影响学生第二天的精神状态 ， 学生们上课的时候就没有办法集中精力去听老师讲课 ， 所以 ， 学生的成绩自然也就不会很好 。
很多家长可能会说 ， 完成不成作业怎么办？1、家长给学生安排合理的学习计划 ， 尽量让学生在睡觉之前完成
对于学生而言 ， 虽然每科老师留的作业都不是很多 ， 但是 ， 所有科目加在一起作业就多了 。 在面对这样的情况的时候 ， 家长们要做的就是帮助学生去制定学习计划 ， 尽量让学生在睡觉之前完成 。
2、让学生提高学习效率 ， 不要养成拖拉的习惯
对于很多学生而言 ， 不是写不完作业 ， 只是他们不愿意去写 ， 总是想拖拉着去完成 ， 这就会给学生养成一个非常不好的习惯 ， 所以 ， 家长一定要注意 ， 千万不能给学生养成这样的习惯 ， 要让学生提高学习效率 ， 尽快的去完成作业 。
3、让学生养成好习惯 ， 回到家中首先就要去完成作业
对于现在的很多学生而言 ， 回到家中首先要做的不是玩手机就是看电视 ， 而作业却放在了一旁 ， 最后还要家长督促着去完成 ， 千万不要让学生养成这样的习惯 ， 家长要给学生养成好的习惯 ， 让学生回到家中首先就要去完成作业 。
家长想要学生学习好 ， 就要督促学生做好这几点：1、提高学习效率 ， 高质量地完成学习任务
对于学生的学习来讲 ， 学习效率是一个非常重要的事情 ， 如果一个学生的学习效率比较高的话 ， 那么他的学习成绩就一定不会差 ， 毕竟效率高 ， 学习的内容就比较多 ， 就可以更好的接受知识 ， 让自己有一个好成绩了 。
2、养成好的学习习惯 ， 早睡早起
学习是需要有饱满的精力去面对的 ， 所以 ， 对于学生而言 ， 养成一个好的学习习惯是非常重要的 ， 而且要早睡早起 ， 这样才能更好的去面对学习 ， 去提高自己的学习成绩 ， 让自己学习的更好 。
3、端正学习态度 ， 学习的时候不可以三心二意
大部分的学生其实都是有一个共同的特点 ， 那就是不愿意去好好的学习 ， 尤其是回到家中 ， 诱惑非常的多 ， 所以 ， 学生就更不想好好的学习了 ， 因此这个时候一定要端正学习的态度 ， 千万不能放纵自己 ， 毕竟学习是一个需要一心一意的事情 ， 而不是三心二意的事情 。分页标题#e#
【笔者寄语】
对于学生阶段 ， 睡眠质量真的是非常重要的一个事情 ， 所以家长们还是要注意的 ， 千万不要将用功学习和熬夜挂钩 ， 要尽量去提升学生的学习成绩 ， 让学生能够早睡早起 ， 然后有一个饱满的精神面貌去应对第二天的学习 ， 这样才能在学习中取得一个好的成绩呀！
今日话题：你们对学生在这个时间点睡觉有什么看法吗？
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来源：(诗韵教育)
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标题：作文|超过这个睡眠时间的学生，成绩通常好不到哪去，原因其实很简单
