文章图片



文章图片


民以食为天 ， 吃喝之外无大事 ， 大家好 ， 欢迎来到生活佳美食 ， 这里每天为您更新各种家常菜、农家菜、及地方特色食谱的做法 ， 让您的餐桌生活365天不重样 。
还记得小时候上学的那会儿 ， 泡面是我们的最爱 ， 那个时候最便宜的泡面是5角钱一包 ， 一般情况下就是买了开封之后用手捏碎 ， 然后加入里面的调料就直接开始吃 ， 而且那种泡面里面就只有一包调料 ， 就是有盐的那一包 ， 还吃的津津有味 ， 现在想来也甚是怀念 。 还有那个时候有些商家 ， 在卖泡面的时候还提供热水和餐桌 ， 可以买泡面之后直接在里面泡了吃 ， 只是对于当时的我们来说 ， 价格太高了 ， 2元一包泡面 ， 所以感觉每次从商家的门口路过 ， 都闻到泡面的味道 ， 感觉口水都流下来了 ， 特别的想吃 。
泡面是我们孩时的记忆 ， 也是我们孩时的喜爱 ， 所以现在我们长大了老了 ， 依然还是喜欢那种味道 。 而现在的小孩 ， 虽然生活条件相比以前好了不只是一点点 ， 但是泡面的味道还是深受他们的喜爱;包括我们现在的年轻人 ， 为了生活奔波 ， 忙的不可开交 ， 没有时间做饭 ， 泡面也成了他们的常食 。 但是很多人都会担心 ， 经常吃泡面对身体会有一定的危害 ， 油脂太高不健康 ， 吃了会发胖等各种各样的问题 ， 那么今天就为大家分享泡面的一种简单、美味又营养的做法 ， 再也不用担心吃泡面不健康了 ， 下面一起来看看是怎么制作的吧 。
【准备的食材】
泡面一包 ， 一个鸡蛋 ， 新鲜的蔬菜 ， 火腿肠
【泡面的详细做法步骤分享】
第一步：先买一包自己喜欢吃的泡面 ， 准备一个干净的锅 ， 起锅 ， 加入适量的清水 ， 水烧开后下入泡面饼 ， 用筷子搅动面饼 ， 把面饼搅散煮开 ， 泡面变软之后就可以捞出了 ， 控干水分备用 。

第二步：准备一个干净的碗 ， 在里面加入适量的冷水 ， 把控干水分的泡面放入冷水中让面冷却 ， 这样煮出来的面更加有劲道 ， 冷却之后用漏勺捞出来控干水分备用 。

第三步：起锅烧油 ， 油热后打入一个鸡蛋 ， 煎一个荷包蛋是泡面的最佳搭配呢 ， 鸡蛋煎好之后放入盘子中备用 。

【泡面|吃了20年的泡面，原来这才是最好吃的做法，多加这一步，低脂又美味】第四步：煎鸡蛋剩的底油就不用倒了 ， 直接起锅 ， 加入适量的水 ， 水开之后加入自己喜欢吃的青菜 ， 青菜煮到褪青之后加入泡面里面的调料包 ， 用勺子搅动均匀 ， 然后加入切好的火腿肠 ， 再加入煮好的泡面 ， 煮至面入味之后就可以出锅啦 。

简单的几步 ， 一份简单的美味的泡面就制作完成了 ， 最重要的是不用担心油脂太高不健康了 ， 平时爱吃泡面的朋友 ， 或者是家里小孩喜欢吃泡面的 ， 可以试试这种做法哦!如果你也有不同的方法 ， 欢迎在评论下方讨论 。
【生活佳美食小贴士】
感谢您的阅读 ， 如果你有不同的看法和意见 ， 欢迎在评论区留言 。 如果此文章对您有所帮助 ， 请记得转发、点赞、收藏和关注哦!

来源：(生活佳美食)

【】网址：/a/2021/0214/kd710119.html

标题：泡面|吃了20年的泡面，原来这才是最好吃的做法，多加这一步，低脂又美味