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【肝脏|若头部出现这3个“异常”，“肝”或已悄悄变“硬”，要小心！】

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如果患上了肝硬化 ， 那么一定要引起重视 ， 除了需要定期去医院进行复查之外 ， 还要根据自己身体的症状制定个人的治疗方案 ， 这样做才能降低疾病进一步发展的概率 。
肝硬化在早期的时候很难被发现 ， 因为早期症状没有那么明显 ， 这时我们就要通过身体上的某些部位来判断自己的肝脏是否健康 。

肝脏是人体重要的排毒代谢器官 ， 帮助人们促进体内毒素垃圾的代谢 ， 维持身体的正常运转 ， 中医上认为肝脏主疏泄、主藏血 ， 肝脏受损后 ， 代谢能力和藏血能力都会下降 ， 那会通过头部先反应出来 。
肝变硬 ， 头先知？医生提醒：头部若出现这3种情况 ， 建议重视检查1、眼白发黄
当肝脏受损之后 ， 体内的胆红素含量就会变多 。 当胆红素蔓延到眼睛部位时 ， 就会使眼白发黄 ， 当发现眼白发黄的时候 ， 这有可能是肝硬化出现了 ， 所以要及时去医院进行相关的检查 。

2、头发易油
肝脏具有代谢毒素 ， 调节情绪 ， 助于消化等作用 ， 肝脏受损后 ， 身体中的油脂分解能力就会出现下降 ， 导致体内的油脂量变多 。 其中有一部分油脂会通过毛囊分泌出来 ， 如果发现自己的头发容易变油 ， 甚至一天一洗头 ， 头发还非常的油 ， 那么这有可能是肝硬化出现了 ， 需要及时去医院进行相关的检查 。

3、眼睛干涩 ， 眼屎多
中医上认为“肝开窍于目” ， 肝脏出现病变的时候 ， 除了眼白会发黄 。 眼睛还会出现干涩和眼屎多的情况 ， 这主要是因为肝脏受损后 ， 藏血能力下降 ， 导致肝火旺盛 ， 眼睛就会出现这些问题 。 当眼睛干涩 ， 眼屎多的时候 ， 可能是肝硬化出现了 ， 要及时去医院进行检查 ， 平时还要多喝水 ， 多吃一些降火的食物 。

肝不好的人 ， 身体会发出9种特殊“警报” ， 不容忽视！1、肚子胀气 ， 经常爱放屁
2、口苦 ， 口干 ， 经常口臭
3、眼睛干涩、发红、发黄、发痒

4、发黄 ， 易断 ， 有竖纹
5、油发脱发 ， 两鬓变白 ， 脱发
6、面色发黑 ， 面部长斑

7、小便黄 ， 尿浊味重、便秘、痔疮
8、烦躁不安 ， 生气郁闷 ， 爱发火
9、失眠、多梦 ， 早上起来体乏无力 ， 没精神

肝脏不好的人 ， 多吃这4种东西 ， 肝脏会“感谢你”1、甜菜
甜菜当中含有非常丰富的维生素和多种微量物质 ， 这些物质能够帮助促进体内毒素和垃圾的代谢 ， 还能修复受损的肝细胞 ， 提高肝脏功能 ， 起到养肝排毒的效果 。 肝脏不好的人平时可以多吃一些甜菜 ， 能帮助你养肝护肝 ， 肝脏会“感谢你” ， 身体也会越来越健康 。

2、蘑菇
肝脏不好的人平时可以坚持使用一些蘑菇 ， 因为蘑菇当中含有丰富的维生素以及钾 ， 磷等微量物质 。 常吃一些蘑菇 ， 能够提高肝脏的代谢能力 ， 加速毒素垃圾的排出 ， 起到养肝排毒的效果 ， 还能帮助修复受损的肝细胞 ， 预防肝脏疾病的发生 ， 肝脏会“感谢你” 。

3、白萝卜
白萝卜是家中常见的蔬菜 ， 尤其是冬天时比较常见 ， 白萝卜当中还有很多植物蛋白和膳食纤维 ， 能够提高代谢功能 ， 排出体内的毒素和垃圾及 。 肝脏不好的人平时可以多吃一些白萝卜 ， 肝脏会“感谢你” 。

4、日常多喝水
经常喝水 ， 也能让肝脏得到很好的滋养 ， 但是要想达到很好的养肝效果 ， 可以选择在水中加入一些养肝护肝的草本植物分页标题#e#




大家要多留意自己的身体状况 ， 如果出现了上面的几种情况 ， 可能是肝硬化的前兆 ， 要及时去医院进行检查 。 如果没有的话 ， 那么恭喜你 ， 说明肝脏还比较健康 ， 肝脏不好的人平时可以多吃一些养肝的食物 ， 有利于养护肝脏 。

来源：(健康新经官方)

【】网址：/a/2021/0216/kd712511.html

标题：肝脏|若头部出现这3个“异常”，“肝”或已悄悄变“硬”，要小心！