桔皮煮水 ， 经常饮用对于口臭 ， 胃气有不错的改善 ， 也可以嚼一块桔皮 ， 用来缓解口臭状况 。
2
便秘
可以治疗便秘 ， 把桔皮洗净晒干 ， 研成粉末 ， 每天早晨用温水冲服 ， 2-3次便秘就有很好改善 。
3
化痰止咳
把晒干的桔皮加少许姜末、红糖用水煎汤 ， 连服3次就有不错的化痰止咳的作用 ， 尤其是风寒感冒引起的咳嗽效果奇佳 。
下次吃这些食物 ， 记得带皮煮~ 和小编一起 ， 越吃越健康~
编辑 /孙超慧
【可以|煮它们时千万别剥皮，别浪费了】资料/ 生活日常小百科
- 诱发|缓解偏头痛 可以这么做
- 青岛大学附属医院平度院区解见业：全科医学科都可以看什么病，你知道吗？|医学科普| 青岛市科技局
- 57岁退休阿姨坦言：我想找老伴，对方只要满足3个要求就可以了
- 泥螺|生吃泥螺肝受损最好先煮熟
- 假蒟叶|乡间的野草，浑身都是治病良药，可以做成这种美味的食物！
- 做好自己，其实也可以得到一份幸福
- 有益菌|经常拉肚子吃什么好？可以这样做
- 睡眠质量|苹果和此物一起煮，每天一碗，睡得香，精神好，女人常喝皱纹少！
- 维生素e|红枣和它一起煮，每天来一碗，白发变黑发，皱纹也消失不见了
- 皮肤|黑豆和此物一起煮，每天吃一次，皮肤细腻了，白发变黑发