文章图片



文章图片



文章图片



文章图片



文章图片



肝脏 ， 被称为人体中的“大型化工厂” ， 其肩负着合成物质、解毒、代谢、凝血系统等功能 。
但是肝脏有一个致命的“弱点” ， 它没有痛感神经 ， 这就会导致肝脏出现损伤后 ， 身体就无法及时的接收到痛感信号 ， 从而造成病情持续恶化 。

近年来 ， 我国肝病患者逐年增多 ， 给我国医疗带来了沉重的负担 ， 其实 ， 在肝病来临时 ， 身体是会出现一些异常的 ， 若能尽早发现 ， 或能避免肝病持续恶化 。
肝病“来临” ， 身体会出现以下“异常” ， 别不当回事1、蜘蛛痣
蜘蛛痣是肝病早期的典型症状之一 ， 其外形类似蜘蛛 ， 且在按压后 ， 会暂时消退 ， 松开压力后 ， 就又会出现 。
蜘蛛痣的形成与体内的刺激素含量有着密切联系 ， 健康的肝脏可以及时的灭活雌激素 ， 在其病变后 ， 雌激素就会跟随血液在体内循环 。
雌激素会导致毛细血管受到刺激 ， 继而出现充血现象 ， 形成蜘蛛痣 。

2、频繁流鼻血
生活中 ， 若是上火或者血压过高 ， 就会导致流鼻血 ， 属于正常的生理现象 ， 可若是近期频繁出现此类现象 ， 就要引起重视了 。
肝脏可以合成凝血因子 ， 来保障凝血机制的正常运转 ， 若是肝脏病变 ， 凝血因子含量不足 ， 就会造成凝血功能障碍 。
身体就会变得易出血 ， 从而引起频繁流鼻血的现象 。

3、皮肤、巩膜发黄
身体健康的情况下 ， 皮肤应是红润、白皙的 ， 巩膜应为透亮、干净的 ， 若是近期发现有皮肤、巩膜发黄的现象 ， 或是肝脏受损的信号 。
胆红素是胆汁中的一种色素 ， 呈微黄色 ， 具有一定毒性 ， 通常情况下 ， 肝脏会及时的将其代谢出体外 ， 若是肝功能下降 ， 就会造成胆红素含量升高 。
之后胆红素就会吸附在面部毛细血管和巩膜上 ， 引起巩膜、皮肤发黄现象 。

4、频繁腹泻
一般情况下 ， 如果吃了不卫生或太过生冷、辛辣的食物 ， 都会出现腹泻的现象 。
若调理饮食后还经常腹泻 ， 或是因肝损伤而导致的 。
人体摄入食物后 ， 食物经肠胃消化 ， 当食物进入肠道时 ， 肝脏合成的胆汁被释放到十二指肠 ， 以促进食物分解和消化 。
可当肝脏出现损伤后 ， 就无法合成足够的胆汁 ， 此时肠道中的食物就不能被及时的分解 ， 出现腹泻 。

肝不好的人 ， 早期往往还有以下几种表现1、经常放屁 ， 肚子胀
2、不到40岁 ， 两鬓白
3、烦躁易怒 ， 生闷气

4、疲惫不堪 ， 叹长气
5、头发出油 ， 掉发多
6、口苦嘴干 ， 口味大

7、身上瘙痒 ， 长粉刺；
8、尿黄尿浊 ， 爱便秘；
9、脸色暗沉 ， 有肝斑；
10、指甲竖纹 ， 无月牙；
这些信号 ， 如果出现2个以上 ， 你就要注意了 ， 这往往在提醒你：该养肝了！
呵护肝脏健康 ， 应养成良好的生活习惯一、合理饮食
常言道百病皆入口 ， 若是经常食用一些对肝脏有害的物质 ， 例如腌制食物、高脂食物、酒精等 ， 就会引起肝脏损伤 。
腌制食物中含有亚硝酸盐 ， 这是一种间接致癌物 ， 摄入体内后 ， 会转化成亚硝胺 ， 危害肝脏细胞 。
高脂食物会造成肝内脂肪大量堆积 ， 增加肝脏的代谢负担 ， 酒精在肝脏进行代谢的过程中 ， 会转化成乙醛 ， 同样危害肝脏健康 。
【肝脏|肝若“烂如渔网”，身体往往会有4种异常，一个不占，恭喜你肝还“强壮”】因此 ， 平时还是应该多食用一些绿色蔬菜 ， 其中丰富的矿物质、维生素、膳食纤维对肝脏健康大有裨益 。

二、养成多喝水的好习惯
肝脏无论是代谢、解毒、合成物质等任务时 ， 都需要水分子的参与 ， 因此 ， 多喝水 ， 可以保持体液充足 ， 提升肝脏的工作效率 。分页标题#e#
对于肝脏不好的人 ， 在水里泡一些对肝脏有益的小植物 。



三、定期检查肝功能
随着社会发展 ， 很多人都有着极高精神压力 ， 这也导致他们时常忙于工作 ， 而忽略了自身的健康 。
由于肝脏病变 ， 身体不会得到疼痛信号 ， 这就很容易导致肝脏持续病变 ， 若是能定期检查肝功能 ， 早发现早治疗 ， 或能在很大程度上 ， 减小肝癌的患病几率 。



对于身体健康的人来说 ， 每年检查一次或者2次为好 ， 若是具有肝病历史的人 ， 最好是没3~5个月检查一次 。

来源：(健康新经官方)

【】网址：/a/2021/0217/kd717139.html

标题：肝脏|肝若“烂如渔网”，身体往往会有4种异常，一个不占，恭喜你肝还“强壮”