文章图片



文章图片


老张已经58岁了 ， 马上就要退休了 ， 工作比较清闲 ， 最近老朋友回国 ， 几个人轮流请老朋友吃饭 。 这天在新开的酒楼吃新疆菜 ， 老张早早地就去准备 ， 几个人一顿饭下来是个个喝得满脸通红 ， 五迷三道的 。

刚上电梯了 ， 老张眼前一阵阵发黑 ， 头晕目眩 ， 老张以为是喝多的原因 ， 就没有注意 ， 刚到家还没打开门 ， 老张就眼前一黑 ， 晕倒过去 ， 下夜班回来的邻居看到倒在家门口的老张 ， 就急忙敲门让老张儿子出来 ， 又拨打120把老张送去医院 。 经过医生检查发现老张是急性脑梗发作 ， 脑部神经坏死面积较大 ， 发现得晚了 ， 抢救之后 ， 老张还是遗憾离世 。 老张的妻子很是纳闷儿 ， 平时该吃吃该喝喝 ， 怎么忽然之间就没了？
老张是怎么患上脑梗的呢？
每次喝粥的时候都会放上两勺 ， 越甜越好 ， 平时还会吃一些小甜点 ， 长时间摄入大量的糖分 ， 不能够被及时地代谢分解排出体外 ， 就会转化为甘油三酯 ， 升高体内的血脂水平 ， 造成血液粘稠 ， 影响了体内的血液循环 ， 很容易出现血管堵塞 。 再加上这一段时间老张在外面大鱼大肉 ， 抽烟喝酒过多 ， 刺激血管剧烈收缩 ， 增加了血管堵塞的可能性 ， 这才造成体内出现血栓 ， 堵住脑动脉 ， 诱发脑梗 。

这就告诫我们 ， 在日常生活中要尽量少吃糖 ， 尤其是中老年人 ， 随着年龄的增长 ， 体内的新陈代谢就会减慢 ， 时间长了 ， 摄入过多不能够及时排出 ， 就会存留在体内 ， 影响身体健康 ， 诱发心脑血管疾病 。
2种食物越吃血管越堵 ， 再爱吃也要少吃
（1）食盐
我国居民大多数口味较重 ， 喜欢一些腌制的食物 ， 但是长期摄入过多钠离子会对血管内壁造成一些损伤 ， 血管平滑肌出现肿胀 ， 血管变得狭窄 ， 一旦体内的血脂水平过高 ， 血液粘稠 ， 很容易发生血管堵塞 ， 诱发各种心脑血管疾病 。

（2）酒精
摄入酒精会造成交感神经兴奋 ， 血压飙升 ， 还会刺激血管内壁 ， 造成血管剧烈收缩 ， 加速血液内的脂质斑块脱落到血管中 ， 形成血栓 ， 如果本身就患有高血脂症还大量饮酒很容易就诱发急性脑梗 ， 危及生命 。
日常生活中常做2件事 ， 减少脑梗发作
第一 ， 多喝水
一定要多喝水 ， 喝水可以稀释血液 ， 降低血液的粘稠度 ， 同时喝水时加1种营养素迅速清除血管的壁上滞留的脂肪 ， 将大量的废弃物和有害物质排出体外 ， 这样我们的血管才会变得更加通畅 ， 各种心脑血管疾病才不会轻易找上门 。

第二 ， 戒烟戒酒
【脑梗|58岁男子，脑梗送医，深夜离世，医生含泪苦劝：炒菜1种调料要少放】香烟中有害物质会增加血液的粘稠度 ， 伤害血管内壁细胞组织 ， 加速动脉粥样硬化 ， 而且长期饮酒或饮酒过量 ， 造成血压升高 ， 动脉斑块在高压下脱落 ， 会阻碍血管 ， 所以对于中老年人来说 ， 在平时一定要尽量戒烟戒酒 ， 减少对身体的损伤 。

来源：(包兴腾)

【】网址：/a/2021/0218/kd720852.html

标题：脑梗|58岁男子，脑梗送医，深夜离世，医生含泪苦劝：炒菜1种调料要少放