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【雌激素|常吃车前草身体好，车前草的这4大养生妙用，男女老少都离不开】

车前草在农村田园中经常看到 ， 也叫做猪耳朵草 。 中国大部分地区都有此草 ， 生长在路边、田头地角 ， 每年6至7月间开花结子 ， 种子称车前子 ， 全草和种子都可入药 。 每当季节交换之时 ， 很容易受凉引发支气管炎 ， 用车前草泡水喝 ， 具有很好的治疗支气管炎的作用 。

一味车前草 ， 养生大功效！中医学认为 ， 车前草性味甘、寒 ， 能清热利尿、清肝明目、祛痰止咳、渗湿止泻 。 常吃车前草身体好 ， 车前草的这4大顶级妙用 ， 男女老少都离不开 ， 极少人知道！
1.利尿
车前草有利尿通淋的作用 ， 能够协助人体中的尿素溶液和血尿酸把水份排出来 ， 处理小便不畅的状况 。 在平时可以将车前草和百合一起泡水饮用 ， 百合面含有一种秋水仙碱成分 ， 这种成分能够帮助缓解痛风 ， 并且副作用比较少 。
2.抗菌杀炎

车前草对于人体肠道的感染有很好的调理作用 ， 同时对于一些女性妇科炎症也有不错的效果 。 用车前草泡水喝可以达到抗菌消炎的作用 ， 还能够抑制人体中的病原菌 ， 避免出现微生物菌种造成患病的状况 。 如果放进每天的饮食搭配当中 ， 还能够协助调养肠胃的功能 ， 有调整胃酸均衡的功效 。
3.止咳、明目
车前草中含有熊果酸 ， 维生素C及维生素B等大量成分 ， 经常饮用能够扩张气管 ， 让痰液顺利地流过 ， 日常生活中很多人会出现支气管炎以及百日咳问题 ， 这个时候就可以用车前草进行治疗 ， 能够让身体更快恢复 。 车前草还含有一种物质叫车前草素 ， 这种成分一旦进入人体后会抑制人体的中枢神经 ， 经常泡水喝可以缓解眼睛疲劳 ， 尤其是经常在电脑前工作的朋友 ， 泡上一杯车前草对眼睛有好处 。
4.抗衰老
对于女性来说 ， 车前草的最大好处是可以去除雀斑 ， 主要是因为它富含蛋白质、维生素和其他矿物质 ， 可以有效地稀释面部黑色素 ， 同时还可以治疗粉刺 。 如果在夏天经常喝车前草茶 ， 有利于排泄体内的废物毒素 ， 身体会更健康 。 此外 ， 车前草水煎液还可以清除人体内的氧自由基 ， 氧自由基是促使人类快速衰老的重要因素 ， 所以清除这种物质可以达到抗衰老的作用 。

总而言之 ， 车前草作为农村田园普通的野草来说 ， 原来还有如此多的功效好处 。 当我们在日常生活中遇到这些问题时 ， 可以适当地喝车前草茶 。 不过需要提醒大家的是 ， 车前草性质偏凉 ， 因此脾胃虚寒、手脚冰凉的人需要谨慎食用 。
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来源：(本草世界)

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