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导语：肺部是我们人体中负责呼吸 ， 过滤浊气的器官 。 我们吸进来的气体都会经过肺部的过滤将有益于我们身体健康的氧气留下 ， 把多余的毒气浊气排出体内 。 有个比喻的说法：肺就像是保卫我们国家的军人 ， 把想伤害我们的敌人阻挡在外面 ， 把自己迎回家 。

肺部是我们的呼吸器官 ， 在我们人体中很重要 ， 但是也是很脆弱的 ， 很容易受伤 。 根据不完全统计 ， 全世界被诊断出肺癌的患者接近200万例 ， 其中还有很多人的癌细胞扩散到了其他器官 ， 日常生活中造成肺癌的最主要原因就是吸烟 ， 吸烟可以直接损害到我们的肺 ， 让我们的肺部发生病变引发癌症 ， 同时吸烟也是肺癌患者死亡率最高的 。 很多不吸烟的人同样会的肺癌 ， 但是吸烟者得肺癌的几率要比正常人大很多 。 所以我们在日常生活中一定要保护好我们的肺部健康 ， 既然要养肺 ， 那我们就要搞清楚有哪些原因会导致我们患肺癌 ， 那些原因导致肺癌这么严重！

一、肺癌这么严重 ， 都是哪些原因造成的呢？
很多人认为我们呼吸的空气污染越严重 ， 我们的肺受损也是越严重 ， 这个说法也是比较正确的 ， 对于很多人来说 ， 雾霾中的颗粒跟灰尘 ， 以及长期吸烟吸二手烟是我们造成肺部病变罹患肺癌的原因 ， 而且在这种环境中待的时间越长对我们肺的伤害越大 。
对于很多女性来说 ， 虽然很少吸烟 ， 但是会经常待在二手烟的环境中 ， 还有就是厨房中 ， 厨房中的油烟也是造成肺癌的原因之一 。 特别是那些喜欢做爆炒菜跟油炸食物的的女性朋友来说 ， 如果厨房中的油烟不能即使排出 ， 对肺的危害也是很大 。

生活中对肺有所伤害的原因有很多 ， 特别是那些直接长期工作在有毒气体或物质的工作地点 ， 吸烟、雾霾、二手烟对于我们正常人来说是比较常见的 ， 也是造成肺癌的几个重要原因 。
二、为啥很多肺癌患者查出来都是晚期？
首先第一个方面就是自己工作比较忙碌 ， 没有时间去医院检查；二是自己对身体的不重视 ， 很多人生病了认为自己抵抗力很强 ， 扛几天吃上几天药就可以了 ， 这也就导致了身体一天比一天虚弱；三是不认为自己能得肺癌 ， 很多人认为自己不吸烟 ， 不做饭 ， 工作环境也远离烟气污染 ， 但是有的时候会去吸二手烟啊 ， 就算你是个宅男宅女 ， 你也有朋友跟同事啊 ， 特别是跟公司同时聚餐 ， 有很多人都会抽烟 ， 你也经常会吸进二手烟 ， 这对肺都是有很大的危害 。 以上三种原因我想是很多人的想法 ， 这也就导致了很多人被查出是肺癌晚期的原因吧 。

所以 ， 建议大家在平时一定要注意自己的身体健康 ， 身体是革命的本钱 ， 你连自己身体都养不好 ， 你怎么能更好的工作呢？建议大家出现了问题最好是去医院就医 ， 早观察早治疗 。
三、肺癌的出现 ， 双腿早给了提示 ， 可惜很多人都不重视
关节疼痛
正常情况下 ， 我们感觉关节疼痛的时候 ， 一般是自己运动导致关节受损 ， 或者是自己体内缺钙 ， 老人来说就是关节炎、风湿等 。 不过这几种原因和肺部病变导致的关节疼痛是有所区别的 。 肺部导致的关节疼痛 ， 一般在脚踝 ， 膝盖 ， 手肘等地方 ， 这几种地方不仅会感觉到疼痛 ， 还会伴随着灼烧感 ， 所以在日常生活中出现了这几种问题 ， 一定要及时去医院检查 ， 千万不要耽误了病情 。

四、除了感觉关节疼痛 ， 如果身体还有这些症状出现 ， 也是在提醒我们该检查肺部了
1、胸闷气短
当我们肺部出现一定的损伤 ， 我们的呼吸也会发生变化 ， 最常见的就是胸闷气短 ， 跟别人说话的时候经常一句话没说完就感觉有点憋气 ， 用一句玩笑话来说 ， 上气不接下气 ， 马上就要断气的感觉 。分页标题#e#
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2、咳血
在这种生活中 ， 我们会出现咳嗽的现象 。 其实咳嗽是人体的一种自我保护 ， 当我们喉咙进入异物的时候 ， 我们会通过咳嗽的方式将其咳嗽出来 ， 在雾霾天气 。 咳嗽也会将我们吸进去的颗粒粉尘的等物质咳出来 ， 这都是比较正常的 ， 但是如果你长时间咳嗽 ， 而且痰中还带有血 ， 那就是说明肺部出现了问题 ， 而且情况也比较严重 。

3、不感冒就发烧
当我们在感冒的时候 ， 有可能会出现发烧的现象 ， 但如果自己没有出现感冒的情况 ， 还处于一种发烧的状态 ， 那就说明肺部有可能出现了炎症 ， 而且胸部有可能出现了硬块 。

五、有办法预防肺部病变吗
养肺预防都不难 ， 日常养生很重要 ， 下面三点要做好 ， 肺癌离你远又远
1、多吃清肺的食物
在日常饮食中有很多的食物可以起到清肺润肺的作用 ， 像雪梨 ， 黑木耳 ， 萝卜等这些食物 ， 如果在平时多吃一点 ， 不仅可以让肺部变得干净 ， 还能提高我们人体的抵抗力 ， 增加肺功能 。

2、有氧运动
我们可以通过有氧运动来增加心肺功能 ， 增加我们的肺活量 ， 不过一定要注意 ， 不要在雾霾天气出去锻炼 ， 在家也可以选择一些简单有效的有氧运动 。

3、肺内垃圾毒素多 ， 尝试多喝清肺茶 ， 肺部健康又干净
肺部循环在一个湿润的环境 ， 所以我们需要饮用大量的水来为肺部补充水分 ， 如果想要使肺部变得干净又健康 ， 最好可以在水中加入一些能养肺润肺的食材 。 在很多的医书中都有记载 ， 将金银花 ， 罗汉果 ， 胖大海等食材 ， 冲泡水饮用 ， 有益于清肺 ， 如果我们将他们搭配起来制成清肺茶 ， 或许可以使我们的肺变得干净又健康 。

其药性如下：
金银花：化瘀 ， 清血管 ， 解毒 ， 清热 ， 疏风散热
罗汉果：美誉神仙果 ， 辅助排浊气 ， 通便滑肠 ， 解毒 ， 止咳 ， 祛痰 ， 清肺热 ， 润肺
胖大海：降肺火 ， 清理肺内垃圾毒素 ， 消炎 ， 抗菌 ， 缓解咽干咽痛 ， 清热
结语：最近几年肺癌的发病率是越来越高 ， 跟我们生活的环境有很大的关系 ， 而且肺癌的致死率也很高 ， 在日常生活中一定要得到相应的重视和预防 ， 当出现了小编以上介绍的三种情况以外 ， 在平时也要做好清肺养肺的准备 ， 平时尽量多喝水或者是尝试清肺茶包 。 希望以上可以对您有所帮助 ， 愿您在这个空气污染严重的城市里有一个健康的身体 。

来源：(替先锋)

【】网址：/a/2021/0220/kd724124.html

标题：肺癌|为啥肺病查出来就是晚期？其实双腿早给了暗示，这点很多人忽略了