体检|春晚贾玲小品出事了？3个“错误”把医生辛苦一年的科普全毁了……( 二 ) 刚刚过去的牛年春晚

① 退热药，影响肝功能
扑热息痛（对乙酰氨基酚）以及含扑热息痛的感冒药，可能会引起转氨酶升高。最好提前一天遵医嘱停止服用。
② 抗生素，影响尿检结果
抗生素中的喹诺酮类药（氧氟沙星、环丙沙星等），在尿中可能形成结晶，影响尿常规的指标。建议提前一天遵医嘱停止服用。
③ 维生素C ，血糖结果偏低
建议平时经常服用维生素C的人，体检前2-3天暂时停用。
④ 止痛药，影响尿检结果
咖啡因、吲哚美辛等止痛药，可能导致血、尿中的淀粉酶、尿蛋白含量升高，影响尿检结果。这类药也需在体检前一天停止服用。
⑤ 降压药，影响电解质结果
降压药中的利尿剂，如双氢克尿噻、呋塞米等药有保钠排钾作用，可能对钾、钠等化验结果有影响。建议口服此类降压药的患者，不能自行停服，经过医生允许后可在体检抽血、留尿标本后补服。
⑥ 其他生活习惯也会影响体检结果
此外，受检者在体检前1-2天还应注意避免剧烈运动。清淡饮食，避免吃得过甜、过咸、过于油腻，禁止暴饮暴食，禁止饮酒，体检前一天晚上十点以后禁食禁水，保证充足的睡眠。
再说错误二：吃核桃能补脑。
小品场景：小品中医生离开贾团长家时，留下了一袋核桃，并嘱咐贾团长“补脑，留着吃” 。
真相：吃核桃能补脑，吃黑芝麻能生发，这更是无稽之谈。之所以说核桃补脑，很大程度是受“以形补形”传统思想的影响：核桃看起来就像一个微型的脑子。不过，从现代营养学来看，核桃虽然含有有益大脑健康的多不饱和脂肪酸，但并不意味着它可以补脑。
核桃是一种坚果，它含有丰富的n-3脂肪酸， 100克核桃中n-3脂肪酸的含量可高达9克，在一些研究中人们发现，常吃包括核桃在内的少量坚果，有利于延缓大脑的衰老过程，减少包括中风在内的疾病风险。但是，到现在为止，并没有直接的研究证据表明，吃了核桃之后，就能短期内提高人的智商。所以说，吃核桃补脑并不靠谱。另外，核桃虽然能提供多种大脑需要的营养，但是这些营养并非核桃独有，含有这些营养的食物也有很多种，常见的坚果，比如巴旦木、杏仁、榛子、腰果都有。所以核桃的营养并不是多么特殊的食物。
说说错误三：吃黑芝麻能长黑发。
小品场景：贾团长误会自己脑子有病后，嘱咐团员老孙“多吃黑芝麻，能长黑头发” 。
真相：黑芝麻、何首乌、黑豆……这些食材经常出现在各种黑发的小偏方里。而传说这些食材能让白发变黑的逻辑也十分简单：因为这些食材黑，所以包含黑色素，所以吃了头发就能黑……其实，让这些食物呈现黑色外表的不是黑色素，而是花青素。实际上，大部分蔬果和植物能呈现出不同的颜色，都是花青素的功劳。
但是对我们的头发而言，黑色素才是让头发有颜色的关键。黑色素在出生前就形成了，有两种黑色素，真黑色素和假黑色素，这两种色素的组合就是世界上各种天生的头发颜色。随着年龄的增长，黑色素合成渐渐减少，这样就无法保证所有的头发都是黑的，于是白发越来越多。
黑色食物的花青素与黑发的黑色素不同，因此不管吃多少，也不会帮助头发变黑。
结语：虽然小品的结尾用总结的方式做了说明，并提倡公众不要相信养生小文章，但是根据传播规律，小品中的顺口溜和“金句”的影响力通常要远远高于结尾的意义升华。而且在这个小品中，有些流言还是从穿白大褂的“大夫”口中说出的。小品要抛梗逗乐，可以有千百种方法，但千万不要不小心传播了“流言” ，坑害了大众。
来源：扬子名医团