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血管不仅为我们身体的各个器官提供血液和氧气 ， 还会把体内的代谢物质运输出去 ， 一旦血管出现问题 ， 对于人体来说是一场巨大的灾难 。 但是这些年来 ， 随着生活和饮食习惯的变化 ， 越来越多的血管疾病开始爆发 ， 心梗、脑梗等这类心脑血管疾病已经成为我国的第一大死因 。

42岁经理突发脑梗离世
陈先生今年42岁了 ， 是一家上市公司的销售经理 ， 工作上 ， 他非常努力 ， 五年时间从主管升级到了经理 ， 经常加班到大半夜 ， 而且平时应酬也不少 ， 隔三差五还要出去陪客户 ， 虽然现在薪资水平不低 ， 但是也落下了一身的毛病 ， 去年有段时间经常觉得头晕 ， 就去医院做了个体检 ， 却查出了高血脂和中度脂肪肝 。

医生当时建议陈先生在生活饮食方式上调理 ， 但陈先生觉得自己根本做不到 ， 就让医生开了点药 ， 陈先生不舒服了就吃点药 ， 生活中依旧隔三差五喝酒 ， 平日里大鱼大肉 。 然而就在上个星期 ， 凌晨1点多陈先生一身酒气回到家 ， 刚弯腰准备换鞋 ， 一头栽倒了地板上 ， 再也没有起来 ， 当被家人发现时 ， 已经没有了生命迹象 。
送到医院后 ， 医生也说救不回来了 ， 通过家人的描述 ， 医生也感到非常惋惜 ， 现在太多的人是在拿命换钱啊！随着年纪的增长 ， 血管会发生老化 ， 容易沉积一些垃圾毒素 ， 如果在生活饮食上再不节制 ， 更是加重了血管的负担 ， 心脑血管疾病更容易找上门来 。

血栓“清道夫”找到了！洋葱排第二 ， 排在第一的 ， 很多人并不知道
第二名：洋葱
洋葱是一种很常见的家常菜 ， 可以生吃 ， 也可以炒着吃 ， 洋葱中的营养成分较多 ， 其中的前列素A是一种血管扩张剂和软化剂 ， 可以促进钠盐的排泄 ， 还有助于促进血液的循环 ， 洋葱中所含的化合物可以阻止血小板凝结 ， 并能够分解血脂斑块 ， 从而起到调节血脂的作用 。

第一名：山楂
【洋葱|血栓“清道夫”找到了！洋葱排第二，排在第一的，很多人并不知道】山楂是我们在日常生活中经常常的一种水果 ， 酸酸甜甜的很受欢迎 ， 山楂可以促进消化 ， 而且山楂里面还有丰富的果胶 ， 这是一种可溶性的膳食纤维 ， 可以清洁血管、扩张冠状动脉 ， 促进胆固醇的排泄 ， 对于血脂的调控可以起到一定的帮助 ， 高血脂人群可以与坚持泡一些山楂水喝 。

来源：(创投之家)

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