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【睡眠|孩子面部有3种迹象，或许脾胃已“烂如渔网”，占一个，也要好好养脾】孩子面部有3种迹象 ， 或许脾胃已“烂如渔网” ， 占一个 ， 也要好好养脾
在中医里面 ， 脾主运化 ， 主统血 ， 说的就是脾能够消化 ， 输送水谷精微、水饮；统摄血液在脉内运行 ， 防止溢出血管外的功能 。 它在身体运化中有着比较关键的作用 。 而对于小朋友来说 ， 脾胃虚弱是很常见的一件事 ， 为什么这么说呢？
但是如果没有正确的喂养孩子 ， 在吃饭 ， 添加辅食的时候都不科学喂养 ， 或者是给孩子吃太多零食 ， 纵容孩子贪吃冷饮甜食 ， 都容易造成孩子的脾胃虚弱 。
孩子面部有3种迹象 ， 或许脾胃已“烂如渔网” ， 占一个 ， 也要好好养脾
1、唇色不健康
都说嘴唇能够体现一个人的身体状况 ， 孩子的嘴唇如果是红润有光泽的 ， 说明孩子是处于一个比较健康的状态 ， 但是如果孩子的嘴唇周围有了发黑的情况 ， 说明脾胃功能开始失常了 ， 宝妈这个时候需要注意了 。
2、眼袋比较大
宝宝如果脾胃功能不好的话 ， 营养的吸收能录不足 ， 就容易阻碍新陈代谢 ， 肌肉的张力不足 ， 孩子肉嘟嘟的小脸的皮肤会缓缓松弛下来 ， 不紧绷没有弹性 ， 就会显得孩子的眼袋比较长大 ， 甚至还有明显的黑眼圈 ， 如果这种情况出现了 ， 宝妈也要注意了 。
3、鼻翼颜色多变
鼻子、脾和胃经脉是相连的 ， 孩子脾胃虚弱的话 ， 鼻子会比较先表现出来 ， 孩子身体健康的性狂笑 ， 鼻头皮肤是比较正常的颜色 ， 如果孩子鼻子发红 ， 那么胃部就有湿热 ， 如果鼻头发黑 ， 那么也预示着这段时间孩子肚子不舒服 ， 食欲差 ， 脾胃不和 。
脾胃不好的孩子 ， 还会有以下几种异常现象 ， 一个不占 ， 值得庆幸
- 食欲差 ， 不爱吃饭 ， 出现厌食挑食的情绪；
- 舌苔上面有白色的厚腻 ， 发白发黑 ， 在舌头中间；
- 嘴巴里有酸腐的气息 ， 尤其是打嗝和说话的时候；
- 排便异常 ， 容易出现大便干结或者是大便溏稀的情况；
- 睡觉不踏实 ， 有虚汗 ， 爱踢被子；
- 孩子精神头不好 ， 而且脾气大 ， 面黄肌瘦的 。
以上情况如果占有2条以上 ， 都是身体发出的“求救信号” ， 提醒你该注意健脾益胃了 。
健脾胃的“冠军”已找到 ， 并非山楂 ， 饭前吃两片 ， 积食没了 ， 脾胃好了
说起健脾胃 ， 最好的莫过于食疗了 ， 比较是药三分毒 ， 给孩子食疗养护脾胃是比较好的方法 ， 很多人觉得山楂是健脾的 ， 其实它最多是促消化有点作用 ， 单一食材发挥的作用 ， 远远比不上组合食材的健脾胃作用 。
想要孩子脾胃好 ， 日常不妨多注意这3件事
- 不给孩子吃刺激 ， 生冷的食物
- 吃饭七八分饱
- 多做户外运动
来源：(文化养生谈)
【】网址：/a/2021/0223/kd734834.html
标题：睡眠|孩子面部有3种迹象，或许脾胃已“烂如渔网”，占一个，也要好好养脾
