这样喂饭有坏处，现在补救还来得及 “不吃饭母慈子孝

【这样喂饭有坏处，现在补救还来得及】“不吃饭母慈子孝，一喂饭鸡飞狗跳。没到饭点，胸口就开始疼了，一肚子的气！”
这是一位妈妈给我们的留言，描述了很多家庭正在上演的喂饭大战，是不是特别形象？

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我们的文章留言区，也经常有控诉宝宝不好好吃饭的留言。大家纷纷求助：已经2岁3岁了，该怎么改变孩子让他自己主动吃饭，有什么补救和“抢救一下”的方法吗？
其实看完大家的留言后我们想说，如果孩子挺大了还这样，那首先要改变的其实不是孩子，而是家长。家长首先要心大，其次一定一定要管住自己。

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孩子为什么不愿意自己吃饭？
从本质上来说，没有娃是学不会自己吃饭的。
吃饭——手拿起勺子，把食物舀起来，再把送到嘴巴里。对正常孩子来说，这一套精细动作，最晚2岁左右肯定是能掌握的。

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那为啥不愿意自己吃呢？我们从大家的留言中，总结出了三种原因。
第一种，孩子知道有人会喂他，不想自己动手——懒，不够有独立自主性；
第二种，是孩子自己吃会遇到一些挫折。比如，当他弄脏衣服和桌子的时候，大人总是“哎呀吃脏了，赶紧给他擦一下。 ”——吃饭积极性被打压；
第三种，对吃饭兴趣没那么大。为什么呢，排除病理上的原因，往往是因为一直不停地被塞零食——真的不饿啊，没兴趣吃！
对号入座，你们家属于哪一种？
了解了孩子不愿意自己吃饭的原因，那我们就可以对症下药了。

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想让孩子自主吃饭
大人先要管住自己
1.管住自己随时都想喂的手，把独立吃饭的权利还给孩子
年糕1岁多已经能自己吃饭了，后来奶奶总要喂，就又给喂回去了不愿意自己吃……
在家长看来，可能觉得喂饭没什么。但实际上如果饭替他喂了，衣服替他穿了，那孩子就没法建立自主去做这件事的意愿，他会觉得喂饭是奶奶妈妈的事，不是自己的事情。甚至会把吃饭当成和大人对抗的工具~

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忍不住想要喂饭的大人呐，请务必要管住自己想喂的手！
糕妈当时是这么做的：
为了避免让奶奶喂饭，吃饭时会和糕爸一起承包年糕左右两边的座位。尤其是糕爸，特意占了原本奶奶的座位（奶奶要是坐在年糕旁边，真的忍不住伸出“援助之手”啊）。
在年糕不愿意自己吃饭的那段时间，糕妈外出聚餐也会带上奶奶，带奶奶围观下“别人家的孩子” 。
朋友的孩子比年糕还小半岁，全程都是自己吃的，而年糕全程靠奶奶喂。
这鲜明的对比啊，奶奶当场就受到了巨大的震慑，觉得自己孙子不如别人啦。那天回家再吃饭的时候，奶奶马上就把勺子还给了年糕，慢慢地年糕自己也吃的挺好的。
喏，这样鲜活的案例，对奶奶思想的改变还是挺有效的。
2.别老是盯着人家吃饭嘛，脏就脏呗，心要大！
事实上，大部分一开始就放手让宝宝自己吃饭的父母，通常会发现脏乱的阶段很短。
要是图省事儿，不允许孩子弄脏而一直喂，甚至因为弄脏而有所指责，那吃饭的积极性就要被打压了，会让孩子抗拒自己吃饭。

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脏乱是学习吃饭阶段不可避免的，大人对待这件事的态度越放松，宝宝也会学的越快。你可以提前准备好防水衣罩，桌上地上铺点旧报纸，清理起来也更方便。
其实，随着孩子吃饭技能的提高，以及他体验到把食物吃进去的愉悦感，脏乱的问题会逐渐减少。
另外，也别总是盯着娃吃饭嘛，把注意力全放在吃进去的每一口上，孩子也会感到亚力山大呢~大人吃自己的饭就好啦。
3.管住自己想要喂零食的手，娃才会对吃饭更感兴趣
大人总觉得孩子没吃饱，喜欢不停地塞一些零食给孩子。
给我们审稿的医生说这其实是“放牧式”喂养：就像牛羊吃草一样，走到哪儿吃到哪儿。
一直有东西吃，到了饭点自然不想吃饭。