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小丽今年28岁了 ， 近两个月来总是频繁的放屁 ， 小丽自己大致数了下每天放屁超过20个 ， 在人多的时候小丽很难为情 ， 但是一边又偷偷的乐 ， 觉得是身体在排毒 ， 还跟闺蜜炫耀 。 闺蜜却说是不是肝脏出问题了 ， 小丽起初不当回事后面发现自己总是频繁长痤疮、掉发也不变多后 ， 才引起重视 。


然后去医院检查 ， 检查结果是小丽的肝正在发生病变 ， 已经有硬化的趋势了 ， 还好发现得早 ， 只要及时调理还是有机会的 。 每天都频繁放屁 ， 还以为是排毒或肠胃问题？那是肝在硬化前的呐喊很多人都以为放屁是身体排气排毒的表现 ， 最多也就是肠胃有问题 。 但如果自己肠胃并没有问题还是经常放屁的 ， 多半就是肝出现了问题 。 民间俗语称：“肝病就是风后雨” ， 其中风指的就是放屁 ， 而雨指的是腹水 。 简单来说就是肝不好的初期会出现排气也就是放屁的现象 ， 到肝病中晚期就会出现腹水也就是腹部变得肿大 。 如果你频繁放屁还同时伴有这几大表现 ， 无疑是肝不好正在出现病变的表现 ， 如果不重视进一步就演变成为肝硬化甚至是肝癌 。
1、头发突然很容易油腻、掉发也突然变多还白头发也变多要引起重视了 ， 本身不是油性发质又不是生产后 ， 就突然一段时间出现头发油掉发多等情况 ， 多半就是肝不好出现损伤引起的 。
2、脸上容易长痤疮、痘痘不断 ， 还总是不见好 ， 或是出现肝斑（黄褐斑）
3、消化系统病变 ， 出现食欲下降不想吃东西、还恶心、干呕 ， 严重的甚至出现便秘腹泻轮番上演 ， 或是放屁增多经常腹痛等 。
4、皮肤变化 ， 皮肤偏黄出现黄疸 。
5、情志变化 ， 莫名其妙的就容易生气、发脾气、焦虑等等 。
6、异常出血 ， 没有口腔问题但是牙龈总是出血、鼻子出血 ， 甚至是大便出血等 。

如果有有上述3种表现 ， 需要马上养肝护肝
1、保证充足的睡眠不可太过劳累 ， 成年人每天睡眠的时间在6到8小时 ， 婴幼儿的睡眠时间在8到10小时 。 肝不好的人 ， 每天最少都要保持在8小时的睡眠以上 ， 平时不可太过劳累多注意休息 。 平时建议每工作2小时就闭上眼睛休息一会 。
2、多喝养肝液


【|28岁女白领频繁放屁，还以为是排毒？原是肝硬化前的最后呐喊】
3、养成良好的情志 ， 生活中要学会养成乐观积极向上的心态 ， 学会释放压力、排解不良情绪 ， 比疏肝避免肝气郁滞 。

4、不抽烟不喝酒不熬夜 ， 这是老生常谈了 。 肝不好的人一定要切忌 ， 不想肝出现问题的人 ， 最好也能做到不抽烟不喝酒不熬夜 ， 如果做不到完全杜绝 ， 也请适量 。

来源：(熊猫医学社)

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