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“爱美之心 ， 人皆有之” ， 这种心态在女性身上尤为突出 。
在生活中 ， 每位女性都希望自己能保持苗条的身材、细腻光滑的皮肤 ， 拥有独一无二的个人魅力 。
不过有些爱美人士 ， 为了追求美 ， 却以拿健康作为代价！
3月1日 ， 张萌在社交平台上晒出自己去医院挂号的照片 ， 并配文道：
“红毯+收腰裙=骨科？姐的身材是拿命换的！”

其实 ， 看到这张图片 ， 普通女孩有可能会产生两种想法：
本身比较崇尚健康的呢 ， 会觉得张萌的行为不可思议 ， 自己也绝对不会去效仿 。
“光看图片都觉得无法呼吸 ， 为了美受这份罪不值得” 。
本身热衷于追求美的 ， 怕是会觉得张萌很励志 ， 对她遭的罪感同身受 。
自己本身已经为了变美付出很多了 ， 一旦看到就连张萌这样富有漂亮的女明星都在为美受罪 ， 她们反而会更有干劲儿 。
不懂的人可能很难想象 ， 女孩子为了变美能对自己下手多狠 。
说会话题 ， 不知道大家发现没有 ， 至少可乐妈身边这种情况很普遍 。

不论自己身材怎么样 ， 女性或多或少都有点身材焦虑 ， 对自己有这样那样的不满意 。
我侄女小学还没毕业 ， 已经会在体重秤上唉声叹气 ， 问我她最近是不是肚子很圆 。
过年给奶奶买了件新外套 ， 她一边试穿还一边努力吸气 ， 穿好之后问了我一句：
“好看不 ， 显胖吗？” 。
年轻女性的身材焦虑更常见 ， 光斯文听过身边朋友抱怨的 ， 就有太胖了、太瘦了、胸不够大、屁股太扁、没有锁骨、斜方肌太高、拜拜肉太多、腰不够细、小腹不平、大腿太粗、小腿不直、没有脚踝……
咱还是得分情况来说 。
如果有人对自己的身材要求严格是出于“悦己” ， 在没有任何外界眼光和他人干涉的情况下 ， 人家就是乐意把自己的身材打造成一尊艺术品 ， 在同样不伤害别人的情况下 ， 那其实无可厚非 。
但如果是因为别人嫌弃自己太胖了、太瘦了 ， 或者想为了喜欢的人减肥、增肥 ， 甚至因为自己的身材和最近的流行不符 ， 就时不时想改变自己的话 ， 那可乐妈觉得大可不必 。

最近听到最多的词就是“畸形审美”和“身材焦虑” 。
这两个词不光是在成年人身上体现 ， 同样也体现在中小学生当中 。
中小学生当中正在流行一种“催吐减肥”的风潮 。
初中二年级的一个女孩因为体型被同学嘲讽 ， 于是也开始进行催吐减肥 ， 结果因为过度节食导致暴饮暴食 ， 暴食后又进行催吐 。
她曾经一天催吐了5次 ， 导致身体非常虚弱 ， 不仅食道受损 ， 还开始严重脱发 ， 生理期异常 。

到底是为什么这种“病态减肥”风气能持续传播？
身材焦虑 ， 正在困扰我们的孩子：
反手摸肚脐 ， A4腰 ， 锁骨放硬币 ， 漫画腿 ， 还有4cm手腕 ， 这些互联网上吹捧的“女神身材”都是引发青少年身材焦虑的因素 。

追求美 ， 追求时尚 ， 追求时代潮流无可厚非 ， 但是这些“病态审美”的出现却让孩子们越发迷茫、焦虑 。
“颜值就是正义”“靠脸吃饭”的观念在网上大肆流行 ， 让很多年轻人过度看重自己的外貌 ， 认为自己达不到标准 ， 以后就会矮人一截、低人一等 。
尤其是在互联网陪伴下成长起来的05后、10后一代 ， 他们更容易受到互联网上流行的观念影响 。
十几岁正是长身体的时候 ， 新陈代谢加快 ， 食量增大 ， 尤其是女生 ， 随着发育身体渐渐圆润 ， 加上平时长时间坐着读书写字 ， 微胖也是很常见的 。
但如果为了保持身材 ， 就进行节食或者催吐 ， 那么必然会妨碍身体的正常发育 ， 严重的还会影响身体健康 。
可是很多家长和老师都不一定会注意到孩子的心里状况 ， 甚至有些家长看自己孩子有点发胖了 ， 还会责备孩子平时吃太多 。
《少年说》有一期就有一个十五六岁的女孩 ， 站在勇气台上抱怨：
“我从小学5年级后就没有好好吃过一顿晚饭了 ， 因为我爸总嫌我胖！”分页标题#e#
有时候的一句玩笑话或者无心之语 ， 正式会造成孩子的心里压迫 ， 更何况 ， 现在所流行的正式所谓的“白瘦美” 。
不知道大家看了之前的《魔镜》没有 ， 那是一个写实而又刺痛人心的故事 。

就像视频弹幕上的部分言语羞辱 ， 其中不乏女性 ， 但是他们依然言辞犀利 ， 并不曾给予审美宽容 。
多少女孩子能够摆脱社会赋予的“美”的追求呢？
美 ， 已经是限定型存在了吗？
单眼皮小眼睛就没有美感了？
大嘴唇不好看了？
小肚子就很油腻吗？
不是的 。
首先 ， 你要清楚 ， 焦虑一直在 ， 只是焦虑到底是压垮你还是变成你行动的动力 ， 是有差别的 。
蔡康永说：“面对焦虑 ， 你肯定要找一个态度去面对这件事情 ， 而不能够任他像潮水般冲刷着你 。 ”
话题#中国成年女性平均体重59千克#一出 ， 瞬间引起大家的关注 ， 并且热议不断 。

很多女生看完都说自己的体重超过了平均体重 ， 贡献了一份力量 ， 虽然是笑称 ， 可不少人又陷入了身材焦虑中 。
但不得不说 ， 抛开身高等其他因素 ， 单纯谈体重就来判断一个人胖不胖是不靠谱的 。
在当天的数据里显示我国18～44岁女性居民的平均身高为158cm ， 对应59kg ， 算下来BMI其实没有超过标准范围 。
而且有些人体重正常甚至偏瘦 ， 但体脂却高得吓人 ， 属于隐形肥胖 ， 内脏脂肪成健康隐患；有些人体重不轻 ， 但肌肉含量高 ， 脂肪含量并不高 ， 本质上就不胖 ， 根本不需要减肥 。
减肥最有效的方法无外乎“管住嘴和迈开腿” ， 但做法不对一样没用 ， 不然也不会有复胖和减肥失败的情况发生了 。
大多数女性因为身材焦虑 ， 尤其看重体重变化带来的恐慌 。
一朝一夕只为争一斤一两 。 网络上盛传的“身高体重标准” ， 恐慌了多少女性 ， “标准”真的标准吗？
【张萌|因“身材”饱受争议，张萌你心里没数？】亲爱的女性 ， 美的标准应该是我们的内心 。
诚然呈现在我们面前的天鹅颈、直角肩、大长腿外形美观 ， 人人想要 ， 但是这些不是美的必备要素 ，美 ， 应该是源于自信 。
每个人都是独立个体 ， 是这个世界上独一无二的存在 ， 再出现一个与你长相一模一样的人 ， 也不会比你更美 ， 个体的美是无法复制的 。
看完点个“在看”吧 ， 身材焦虑每人都有 ， 但是也请正视自己原本的“美” 。

来源：(胖胖开心乐)

【】网址：/a/2021/0306/kd768541.html

标题：张萌|因“身材”饱受争议，张萌你心里没数？