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春节刚过 ， 有多少姐妹没逃过每逢佳节胖三斤的魔咒？春节是我国的传统佳节又是难得的长假期 ， 与家人朋友在一起总是放松自在的 ， 但假期结束 ， 长在自己身体上的肉肉可不会就此罢休 。 各种健身减脂都安排上了吗？今天这篇穿搭干货满满 ， 正适合胖三斤的你 ， 快来一起get起来吧 。

蒋欣以童星身份出道 ， 出演《甄嬛传》之后被观众所熟知 ， 剧中她扮演的华妃雍容华贵 ， 气度非凡 ， 而现实中的蒋欣也因其易胖体质常被喜爱她的粉丝们提醒减肥 ， 日常生活中也总结出一套适合自己的遮肉穿搭 ， 搭配茧型大衣 ， 不仅不显胖 ， 短发造型更是嫩成高中生 ， 减龄效果不是一点点的好啊 。 小编觉得 ， 不同身材有不同的美 ， 微胖姐妹站起来 ， 遮肉穿搭学起来！
本期内容目录
1.蒋欣机场私服分析
2.微胖女生该如何穿搭更显瘦


一、蒋欣机场私服分析
★版型解读：茧型大衣
蒋欣这套机场造型中选取了一件藏蓝色茧形大衣 ， 相较于H型廓形 ， 腰部更为宽大的茧形设计对身材的包容性更强 ， 能轻松遮挡身材缺陷 ， 保暖的同时 ， 营造休闲舒适的穿着体验 。 是身材饱满圆润的小姐姐冬季大衣造型的首选 。

★搭配解读：
内搭选用白色印花卫衣 ， 奠定了轻松休闲的造型风格 ， 宽松的卫衣也起到修饰身材的作用 ， 适用于所有大部分身型 ， 可谓百无禁忌 。 连帽的设计更显活力 ， 大衣搭配连帽卫衣也是近年来冬季的流行装扮 ， 胸口的红色印花是全身少有的暖色调 ， 在寒冷冬季感受到一丝温暖 ， 我们的华妃娘娘紧紧踩着时尚潮流 ， 减龄效果明显 。
下半身灰色牛仔裤凸显质感 ， 在长大衣的笼罩下仅露出最细的小腿部分 ， 营造出上宽下窄的视觉效果 ， 瘦身效果显著 ， 也是隐藏不足的好方法 。 脚踝处卷起的裤腿部分使酷感十足的黑色帆布鞋展现全貌 ， 高帮设计与深灰色牛仔裤做衔接 ， 顺色处理更显腿长 。

★配色解读
蒋欣全身造型只用到三个大色块 ， 白色黑色和藏蓝色 ， 均为冷色调 ， 整体造型率性休闲 ， 卫衣上红色印花点缀 ， 充满活力 。 其中鞋子和灰色牛仔裤根据顺色原则 ， 利用深色配色瘦腿的同时打造出长腿效果 。 超大手提包也选择了黑色 ， 与下半身颜色呼应 ， 整体风格统一 。 简单色大面积色块给人清爽干净的感官 ， 常用于营造帅气干练的形象 。 偏冷色调利于打造中性造型 ， 日常搭配中非常值得借鉴 。
【蒋欣|蒋欣看起来一点不像130斤，穿茧型大衣巧藏肉，剪短发嫩成高中生】
★发型解读
短发造型能够露出脖子 ， 展现自身优势 ， 同时能够拔高身型 ， 通过与深色大衣的配合 ， 打造纤长的躯干 。 干净利落的短发自带减龄效果 ， 与连帽卫衣搭配更显年轻活力 ， 减龄感十足 。 同时保持发型的蓬松也有利于打造小脸即视感 ， 多方位塑造优点 ， 是全身最低调的秘密武器 。
二、微胖女生该如何穿搭更显瘦

方案【1】这两款材质要避免
软塌材质的面料垂坠感较强 ， 更易贴合肌肤 ， 暴露自身的身材短板 ， 所以微胖女生不建议挑选雪纺、丝绸等面料的服饰 。
同样的肌理感强的面料如毛衣、毛绒、呢子格纹等 ， 表面凹凸感强 ， 视觉上反而容易造成膨胀的视觉效果 ， 不推荐挑选 。

推荐裁剪利落 ， 材质挺括的面料 ， 更能修身遮肉 ， 起到一定的塑形效果 ， 凸显干练气质的同时也能更好地遮挡身材上的劣势 ， 将注意力转移到别处 。 或者挑选表面平滑的面料 ， 避免凹凸感造成的视觉膨胀 ， 更加暴露缺点 。分页标题#e#

方案【2】结合自己具体的身材优劣势 ， 选款
生活中可以注意观察自己身材特点 ， 分析自身优劣势 ， 再重点规划 ， 搭配不同单品 。 如腰胯较宽的女生可以借鉴蒋欣的做法 ， 利用宽松的卫衣和茧形大衣包裹身材 ， 避免挑选修身紧身的衣服 。 腿粗的女生也可以利用长大衣的阴影效果将腿部隐藏起来 ， 或者搭配深色裤装 ， 视觉上更加显瘦 。

①肩膀宽
肩膀宽的且微胖的女生在穿西装衬衫这类单品是比较有优势 ， 但不适合一字肩或抹胸款式的单品 ， 横向拉伸更显上身宽厚 。 可以选择V领代替 ， 视觉上纵向拉长比例 ， 更显纤细 。 露出的锁骨也更能凸显女性气质 。

②身材中段胖 ， 苹果型身材
中段偏胖的身材多为苹果型身材 ， 搭配外套时避免X型修身款式 ， 对腰身要求较高 ， 不利于遮盖自身缺点 。 推荐遮肉的O型和剪裁利落的H型 ， 超强的包容性不仅遮肉能力一流 ， 还能包容其他宽松版型的单品 ， 如卫衣 ， 衬衫等 ， 利于塑造多种风格 。


③下半身胖
腿粗的梨形身材推荐长裙造型 ， 避免紧身的包臀裙 ， 首选A字长裙 ， 遮住腿部最粗的地方 ， 露出较为纤细的脚踝 ， 达到扬长避短的作用 。
裤子方面推荐 ， 修饰腿型直筒裤 ， 宽松藏肉的阔腿裤都是值得在日常搭配中借鉴的 ， 避免紧身牛仔裤和膨胀感极强的皮裤 。

来源：(美人哒)

【】网址：/a/2021/0306/kd770265.html

标题：蒋欣|蒋欣看起来一点不像130斤，穿茧型大衣巧藏肉，剪短发嫩成高中生