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小王在半个月前打篮球时摔了一跤 ， 幸好骨头没有啥事 ， 只是擦破点皮 ， 但是半个月过去了 ， 腿上的伤口不但没有愈合 ， 反而更加厉害了 ， 开始红肿发炎 ， 而且最近还出现头晕的症状 。 于是妻子陪他一起去医院检查治疗 ， 医生看了他的症状 ， 让他做了一个血液检查 ， 检查结果发现是糖尿病 。

本以为是检查结果出现了问题 ， 于是进行更加全面的检查 ， 结果还是显示是糖尿病 。 看到这个结果后 ， 小王妻子情绪很激动突然晕过去了 ， 当醒来后 ， 小王无奈告诉她也被查出了糖尿病.....
【糖尿病|28岁夫妻俩双双查出糖尿病，医生：什么年代了，厨房这2物留不得】医生通过了解到 ， 小王夫妻二人和之前一些患者患病因素一样 ， 都是厨房这种物品引发的 。

医生：什么年代了 ， 厨房这2物 ， 留不得？
1、味精
味精是一种越来越被淡忘调味品了 ， 在十几年前几乎每家厨房都有 ， 几乎每顿饭都会用上 。 但是因为在味精中由大量的谷氨酸钠 ， 这种物质容易和身体中的锌发生反应 ， 引起血压升高 ， 造成血管老化 ， 引起血糖的代谢下降 ， 所以现在很少有人再吃 。

2、鸡精
在鸡精中含有大量的味精、糖、盐等 ， 其中味精的含量达到40% ， 唐糖和盐的含量占到30% ， 另外还含有一些淀粉 。
像鸡精这种复合调味品 ， 经常吃会引起血液黏稠 ， 血糖升高 ， 容易诱发糖尿病 。

身体中血糖升高 ， 身体会出现3个异常 ， 及时调理
1、伤口很难愈合
像小王腿部擦伤 ， 经过半个月了不但没有愈合 ， 还更严重了 。 这是因为身体中的糖分增多 ， 影响血液中白细胞的活动和生存 ， 身体的自我修复功能下降；另外 ， 血糖升高 ， 创口血液中的葡萄糖给细菌的生长提供了条件 ， 引起伤口的糜烂发炎 。

2、视力急剧下降
都知道近视是有一个演变过程的 ， 但血糖升高引起的视力下降是急剧的 ， 可能不经意间看不清东西了 。 这是血糖高引起的眼周神经血液不畅 ， 血液的粘稠增加 ， 造成视力下降 ， 有时很会出现短暂的失明 。

3、排尿次数增多
血糖升高 ， 会频频出现口渴 ， 想要喝水 ， 喝水后排尿次数增多 ， 一天上厕所十几次 。 这是血液中的葡萄糖增多 ， 肾脏的利尿性出现异常 ， 引起小便次数增多 ， 另外尿液呈白色且带有大量的泡沫 。
稳定血糖 ， 预防糖尿病 ， 这2件事要做好
1、控制饮食同时补充营养
对于高血糖的人或者糖尿病患者 ， 饮食是至关重要的 ， 很多食物不能碰 ， 所以高血糖的营养均衡也成了很多人头疼的问题 。
想要稳定血糖 ， 建议平时可以适当补充一些本卡维素 ， 本卡维素是从人参、葛根、玉米须、莱菔子、桑叶、三七、山楂等食材中提取出来的 ， 活性高更易于身体吸收利用 ， 不仅可以帮助稳定血糖 ， 还可以促进营养均衡 。
研究发现 ， 本卡维素可以促进胰岛素的分泌 ， 减少葡萄糖生成 ， 帮助分解身体中糖类物质 ， 稀释血液浓稠度 ， 修复受损血管内壁 。
对于有糖尿病的人或者血糖异常的人 ， 每天饭后嚼两粒 ， 帮助稳定血糖的同时 ， 还能促进血管健康 。


2、控制体重
身体肥胖是三高的起源 ， 也是血糖升高的催化器 。 临床数据显示 ， 肥胖的人患糖尿病的概率更高 ， 产生并发症的概率也是最高的 ， 所以控制体重 ， 让自己远离肥胖 ， 远离三高 。
糖尿病患者要避开的误区
1）糖尿病多吃“不含糖”的食物
2）糖尿病患者不能运动
3）血糖不升高了就能停药了
4）南瓜、小米可以降血糖

来源：(养生杂志)

【】网址：/a/2021/0310/kd780062.html

标题：糖尿病|28岁夫妻俩双双查出糖尿病，医生：什么年代了，厨房这2物留不得