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古语有云：柑橘黄 ， 医生藏 。
意思是当橘子到了收获季节后 ， 人们经常吃橘子导致生病变少 ， 所以医生都休息了 ， 这句话高度赞美了柑橘的营养价值 。
酸酸甜甜的橘子作为一种家常水果 ， 颇受男女老少的喜欢 ， 但所谓“你之蜜糖 ， 我之砒霜” ， 建议高血压人群少吃柑橘 。
连吃5个橘子 ， 34岁女子心跳骤停！
家住杭州的冯女士是一名全职太太 ， 也是一名中重度的高血压患者 ， 平日里需要按时服用降压药帮助稳定血压 。
后来听说橘子能够帮助控血压 ， 所以冯女士一次性买了两袋回来 ， 在家没事就剥着吃 ， 一天最少吃2-3个 ， 就这么吃了将近一个月 。
后来量血压时 ， 发现血压有所下滑 ， 冯女士高兴地不得了 ， 开始变本加厉的吃橘子 ， 这次一下子吃了5、6个才停手 ， 刚想起身放果盘 ， 冯女士突然感觉胸口闷痛 ， 整个人咳嗽不止、脸色发青 ， 丈夫见状赶忙叫了救护车……
医生推断 ， 冯女士这是血压剧烈波动引发的心脏骤停 。 还好来得及时 ， 否则后果将不堪设想 。
可几个柑橘 ， 怎会有这么大的“威力”？
●一是因为 ， 柑橘会对降压药的作用造成干扰 ， 升高血压差值 ， 短时间内增加心脏的供血负担 ， 容易损伤心肌细胞；
●二是因为 ， 一次性摄入大量钾元素 ， 容易诱发高血钾症 ， 钾元素含量上升会使心脏跳动加快 ， 从而引发心肌损伤 ， 或骤停的情况 。
所以药师一般不建议高血压患者过多服用柑橘 。
此外 ， 不想心梗找上门 ， 还有几点也得牢记
◆ 禁止随意停药、改药、减药；
◆ 禁止碾碎药丸 ， 或掰开胶囊服用；
◆ 禁止饮食高盐、重辣、含酒精；
◆ 禁止服药后摄入过多蛋白质；
◆ 禁止深夜服用降压药；
◆ 禁止服药后大量吃柚子、橘子 。
其中 ， 最后一点最容易被忽视 ， 需要引起患者高度重视 。
血压升高 ， 身体遭殃！高血压患者出现3异常 ， 赶紧就诊
- 频繁头晕、恶心失眠
- 异常出血、视力下滑
- 【高血压|连吃5个橘子，34岁女子心跳骤停，药师提醒：高血压要千万注意！】肢体麻木 ， 胸闷气短
人到中年 ， 需要提前预防血压高 ， 常行2事 ， 血管畅通
- 常饮一素
- 常做运动
来源：(荆山浮屠话健康)
【】网址：/a/2021/0310/kd781088.html
标题：高血压|连吃5个橘子，34岁女子心跳骤停，药师提醒：高血压要千万注意！
