在农村红糖是人们的宝贝，红糖和此物一起搭配，营养价值更好食物|女性|补血|身体|老太|养颜

农村珍稀的美味，经常食用能治疗肠胃，排走体内毒素！你值得拥有
蟹味菇，是一种非常珍稀的美味食用菌，有一种独特的蟹香味。蟹味菇营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,在蛋白质中含有18种氨基酸，其中人体必需的8种氨基酸齐全，是一种营养保健价值极高的食用菌。蟹味菇味比平菇鲜，肉比滑菇厚，质比香菇韧，口感极佳，是不少人喜欢吃的一种食物。

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功效：蟹味菇具有健脾开胃的功效，蟹味菇的味道，比一般的蘑菇更鲜，食欲不振的人可以将蟹味菇作为开胃食品，肠胃不好的人也可以多吃蟹味菇；蟹味菇富含膳食纤维，能在肠道中帮忙吸收水分，促进大肠蠕动，具有很好的润肠通便的功能，同时排毒体内毒素，降低血清胆固醇；此外，蟹味菇具有降脂降压的功效，蟹味菇含有丰富的粗纤维，各种矿物质，可以有效促进人体的消化和吸收，起到降血脂，降血压的功效。

【在农村红糖是人们的宝贝，红糖和此物一起搭配，营养价值更好】
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适用人群：一般人群均适用。

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温馨提示：蟹味菇生性寒凉，脾胃虚寒者不宜吃得太多；发霉腐烂的蟹味菇不要食用，以防食物中毒；在吃火锅时应注意一定要将其煮熟煮透，才可以食用。