组 织：四列体操队形 散点。
游 戏 跳进去拍人 规则： 1、圆圈内的人不能出圈 。
2、追拍的人不能用单脚 ， 必须双脚跳进去 。
1、教师讲解动作方法和要领 。
2、教师做分解和完整动作示范 。
3、学生集体练习 。
4、学生分组练习 。
5、师给学生个别指导 。
结束部分 1、放松运动 （1）手臂放松 （2）腿部放松 2、小结本课： 3、宣布下次课教学内容和课外练习内容 。
4、收拾器材：布置学 。

7、生收拾器材 。
。
体育社团 教案四（跳绳教案）教学目标:1. 通过本次课的教学 ， 使学生初不掌握双人跳小绳的技能方法,和发展下肢奔跑的能力 。
2、 培养学生对时间和空间的感觉和相互配合的精神.发展下肢的能力 。
3、 培养学生的团结协作和顽强勇敢的精神 。
教学内容:1、 跳绳 2、 游戏：开火车、火距接力教学重点：运动中自然节奏把握； 难点：学生合作意识的培养；教学过程:一、课堂常规1、 体育委员整队 报告人数(1体育委员整队 。
2要求:集合快、静、齐 。
)2、师生问好3、宣布课的任务二、准备活动:1、队列:训练2、徒手操:3、专项准备活:（1）腕关节运动 。
（2）踝关节运动三、跳绳活动（动作要领 握绳方法： 。

8、握有把（柄）的绳 ， 手自然握住；握无把的声 ， 要把跳绳两端绕在手心和手背上 ， 用拇指与食指第一、二关节握住跳绳 。
量绳方法：跳绳的长短可用双脚开立（不应大于肩）或一脚踏在跳绳中间部位 ， 两手握绳的两端 ， 两臂屈肘与体侧成直角 ， 然后拉直跳绳即可 。
摇绳方法：正摇绳：两手握绳 ， 两臂自然屈曲 ， 将绳置于体后 ， 两手腕、手臂协调一致用力 ， 将绳向上、向前抡起 ， 当绳抡至头以上位置时 ， 两手臂不停顿继续向下、向后抡绳 ， 使绳绕身体周而复始地抡动 。
开始时 ， 以两肩为轴 ， 双臂双手腕同时用力 ， 手臂抡绳动作比较大 。
技术熟练后 ， 手臂抡绳动作可逐渐减小幅度 ， 以两肘为轴 ， 用两前臂和手腕配合摇绳 。
十分熟练后 ， 可仅以两手腕的动作来摇绳 。
反摇绳：动作 。

9、与正摇绳动作相同 ， 只是方向相反 。
停绳方法：当跳绳由后、向前摇转时 ， 一脚向前伸 ， 脚跟着地 ， 脚尖抬起 ， 使跳绳中段停在脚掌下 。
）1、友伴练习(教师讲动作方法和要领 。
)2、动作创新练习 ( 学生自创动作, 教师指导 。
)3、教师个别指导 。
4、优生表演 。
四、游戏：火距接力1、教师讲游戏方法2、教师做示范3、学生练习 .规则：1、起跑前必须站在起跑线后不得踏线 。
2、发出起跑信号后才能起跑 ， 其余人接到火距后才能过起跑线.3、学生练习比赛 。
4、分组比赛 。
5.教师做正确 评定胜负 。
调节及小结：五、调节活动：1、韵律操、和学生一起做操(1.按口令做 。
2、表情愉快 ，轻松 。
3、情绪饱满 。
)2、小结：(小结本课情况 。
) 。

10、 3、 下课：(收拾器材宣布下课.)体育社团 教案五（踢毽子）学习目标：在活动中体验小组合作 ， 共同完成任务 。
学习内容：踢毽子学习步骤：一、游戏激趣 ， 活跃身心教师活动：1、组织学生常规训练2、组织学生游戏：贴烧饼学生活动：1、组长整队 ， 检查出席人数 。
2、在组长的指挥下进行常规和队列训练 。
3、围成一个圈进行贴烧饼游戏 ， 注意安全充分活动 。
组 织：四列横队、小组分散二、小组合作 ， 自主练习踢毽子教师活动：1、布置每个小组的分组练习要求 。
2、巡视指导 ， 督促练习 。
学生活动：1、按老师布置的要求分组练习：小组中二个踢单毽、二个踢盘踢、两个对踢 。
2、分组比赛 ， 比一比哪个小组得分多 ， 比赛中按单毽、盘踢、对踢进行 ，。

11、不参加比赛的同学做裁判 。
组 织：自主分散 ， 集中比赛组 织：分散练习 ， 集中比赛体育社团 教案六（踢毽子）活动目标：1、初步学习用脚连续踢毽子 。
2、 体验民间游戏踢毽子的乐趣 。
活动准备：每人一个毽子 。
记录笔、纸活动过程：一、热身运动同学们来我们来找个位置和老师一起来做运动吧 。
二、踢毽子1、学生自由尝试用脚踢毽子 。
2、学生交流：你是怎么用脚踢毽子的？3、教师示范用脚连续踢毽子 。
4、学生尝试连续踢 。
三、游戏谁踢得多此设计进行试教后发现学生对连续踢毽子有点困难 ， 活动下来不知道让孩子学习怎样踢毽子 ， 孩子的原有水平没有很好的了解 。

来源：(未知)

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标题：体育|体育社团教案一（踢毽子）( 二 )