【保护|保护我们的骨骼和】1、保护我们的骨骼和肠胃,骨骼是身体的支撑 ， 像盖房的墙与柱子 。
骨折使人走不了路 ， 干不成活 ， 生活不能自理 。
,人 体 骨 骼,如何保护骨骼,坐如钟 ， 立如松 。
多喝牛奶 。
（补钙） 积极锻炼 ， 多晒太阳 。
（补钙） 注意安全 ， 避免意外 伤害 。
（防止骨折）,正确的坐姿,如何保护胃？,按时吃早餐 。
不能暴饮暴食 。
不挑食 ， 营养均衡 。
不吃零食 。
注意饮食卫生 。
,为什么必须吃早餐？,我们需要的食物有：,奶制品 。
蛋、肉类 。
蔬菜、水果 。
主食（米饭、馒头等 。

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标题：保护|保护我们的骨骼和