老公眼里只有工作没有我该怎么办？

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老公工作太忙，缺乏陪伴还喜欢冷战怎么办？
学员留言老师我今年29岁了，和老公是相亲才认识的，谈了大概半年就结婚了。其实刚结婚的那段时间也没有出现什么大问题，也相处的蛮好的，感觉婚姻也没有网上说的那么恐怖。但是最近几个月每次和他相处的时候就会吵架，严重到他想和我离婚。我真的很害怕他会真的拉着我去办离婚手续。我现在特别焦虑。
我记得刚相亲然后开始恋爱那段时间，他一直都是脾气很好，也很会照顾我的。他的工作也很稳定，工资收入也一般，加上我的收入也能满足我们的日常开支。但是唯一的缺点是他的工作太特殊了，我们一般聚少离多。但是刚恋爱那个时候也还好，我们各自有各自的事情，我也有时候一天不联系他，安心地做自己的事情。但是结婚后我感觉我们的感情发生了翻天覆地的变化，让我有点接受不来。在我心中，我很在意细节的东西，这个我在恋爱的时候有跟他讲过，他就算没有很注重细节，但是也会很考虑我的感受。但是结婚之后我感觉他跟以前不一样了，一开始的时候他还会因为这个哄哄我，关心我，但是很多次之后他就不想理我了，很多时候我在想是不是我太敏感了。我们在相处的时候也是很小心，他怕又做错了什么惹我生气，我又怕我太敏感了让他觉得我烦。
他和我一样是第一次恋爱就结婚了，两个人都没有很多的恋爱经验，所以在争吵的时候有时候就不知道怎么办才好了。有时候在微信上闹了矛盾，本来想等他回来之后好好聊聊的，但是等他回来之后我就又不自在不想和他聊了，自己在生闷气，我又不太会撒娇，在气头上更不会考虑这个了。他也有说过，问我为什么他回家之后就不愿意说话了，也不怎么和他沟通，和我都不知道说什么好了。我感觉是我的问题，我太嘴硬心软了，生气就不管不顾地吵，吵完之后我又感觉心里很内疚，但是又不好意思再提，但是又怕他觉得我不好。
老师我到底应该怎么办啊，我真的不想和他离婚。

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导师答疑你好，通过你的描述，我感觉你们的婚姻没有特别大的问题，但究其问题的根源是你们之间相处模式存在很大的问题。
可能你们在恋爱的时候这个问题没有显现出来，但是结婚之后，因为相处空间的缩小，亲密关系中身份的改变导致沟通成为了你们婚姻中最大的问题。其实沟通不畅是婚姻中经常出现且无法避免的一个问题，我们不用去害怕它，要摸清这之中的规律，这就能让我们更好地处理日常的矛盾。
下面我会给你一些解决的方法：
在你的留言中，你提到，你太注重细节，而你的老公却不太拘泥于细节，这是你们在日常生活中出现的矛盾点。注重细节其实也不算是坏事，咱们女生注重细节其实还蛮普遍的，这都是你爱他的一种表现呀！但是你有时候太过于敏感，让你的老公不仅感觉不到你的爱，更多的是觉得不耐烦。你现在回想回想是不是这样呢？这样的话，就是我们需要掌控一个爱的度的问题了。俗话是说油多不坏菜，但是菜太多的油就成油锅啦！所以咱们就不要让这油消耗了你们之间的爱情呀!
所以老师在这里给你提供第一个方法：不要过于纠结某一个细节，多跟他表达你的爱才是爱情的发酵剂。
你一定要努力去改变呀！
还有一个很重要的问题是你们的沟通方式是需要大概特改呀！僵持冷战是我们维持感情最不可取的呀！我想你可能对沟通存在有一定的误区。有效的沟通是让对方明白你的爱，而不是一味地想说服对方或者一味的指责。这里我不是说你很不体谅对方，而是说你的说话的方式可能让对方觉得你并没有很体谅他，换做是你你也是不会接受的呀！你试试感受一下？
所以老师在这里给你提供第二个办法：就是我们在沟通的时候不妨转变一下解决问题的方式，宁在冷静的时候大谈特谈也不要在怒气腾腾的时候戳人心窝。
要是能解决以上我提的两个比较重要的问题，我想你们的婚姻也不会最终走向离婚，毕竟两个人走向结婚是有一定的情感基础的。
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