近期贵州雨水频繁，这些地区不宜晨练营养|身体|出锅|滋润|排毒养颜

未来三天贵州降水比较频繁，特别是北部及中东部地区雨量较大，有可能达到中到大雨量级，个别乡镇还可能出现暴雨。
气温方面未来三天呈稳定上升态势，不过上升得比较温和，最高气温大多在 20 ℃以下，最低气温也在个位数徘徊，早晚须注意防寒保暖预防感冒。

文章插图
阳光虽然不太给力，但同时紫外线指数也较低，不容易晒黑的天气，放肆地出去浪吧 ~
不过晾晒指数就不那么美丽了，最近的被褥床品先蜗居起来吧 ~
未来两天中西部地势高处夜间到早晨局地有雾，所以贵阳、遵义、安顺等地的朋友晨练会受到影响。雾中含有各种病菌和颗粒物，如果被人体大量吸入容易致病，所以爱好晨练的小伙伴先暂停两天哦 ~ 雾气持续不散，会加重老年人循环系统的负担，可能诱发心绞痛、心肌梗塞、心力衰竭等，使慢性支气管炎出现肺源性心脏病等。
空气中漂浮着粉尘、烟尘，尘螨也可能悬浮在雾气中，支气管哮喘患者吸入这些过敏原，会刺激呼吸道，出现咳嗽、闷气等哮喘症状。
今天的天气先说到这里，打工人们，一定要过一个开心愉快的周末哦 ~

文章插图
全省天气预报
今天夜间到明天白天，省的西部边缘多云间阴天夜间有阵雨或雷雨，其余地区阴天有阵雨，中北部地区局地中雨，中西部地势高处夜间到早晨局地有雾；

文章插图
10 日夜间到 11 日白天，省的西部地区阵雨转多云，其余地区阴天有阵雨或雷雨，中部以北以东地区局地中到大雨，中西部地势高处夜间到早晨局地有雾；

文章插图
11 日傍晚到 12 日白天，西部地区多云转阴天有阵雨或雷雨，局地有强对流天气，东北部地区阵雨或雷雨转阴天间多云，省内其余地区阴天有阵雨或雷雨，中东部有中到大雨，个别乡镇暴雨。

文章插图
贵阳天气
今天夜间到明天白天，阴天有阵雨，局地中雨；
10 日夜间到 11 日白天，阴天有阵雨或雷雨；
11 日夜间到 12 日白天，阴天有阵雨或雷雨，局地中到大雨。
来源黔气象
编辑段筠 / 编审李枫 / 签发安辉
【来源：ZAKER贵阳】
【近期贵州雨水频繁，这些地区不宜晨练】声明：转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请作者持权属证明与本网联系，我们将及时更正、删除，谢谢。邮箱地址：newmedia@xxcb.cn