对于很多父母来说 ， 养宝宝这件事情虽然看起来很幸福 ， 但是自己真的去做 ， 时间长了也会让人感到特别的烦恼 ， 孩子年龄太小 ， 无论是吃穿都需要精挑细选 。 因为年龄比较小的孩子抵抗力更弱 ， 会因家长的疏忽造成肚子不舒服甚至生病的情况 。 而这也让很多家长都很烦恼 ， 因为不管买什么东西必须要是适合儿童年龄阶段 ， 对于很多家长来说平时已经够注意了 ， 可是到最后孩子还经常容易生病 。


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在前不久就有朋友说到现在的小孩子实在是太难养了 ， 吃东西少 ， 还很容易生病 。 但是在仔细询问之下才知道 ， 孩子不吃东西的原因不是胃口不好 ， 是在于食欲不振 。 就连平时最爱吃的食物都不愿意去看 ， 想到这里朋友可以说是急坏了 。 交谈之后才发现之所以会出现这样的问题 ， 最大的原因就是在于盐 。 说起来会有人感到不可思议 ， 为何如此平常的调味品 ， 会对小孩的食欲造成如此大影响 。


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【孩子|日常菜单里的“幼儿杀手”，很多家长却每天给宝宝吃，太坑娃了！】要知道在平时很多宝妈为了孩子健康专门购买那些适于儿童专用的酱油、面条等东西 ， 因为只有做到这样了能够保证食物安全 ， 没有想到就连平时常用的盐会出现问题 。 但是在经过相关检查之后却发现 ， 盐中钠的含量超标 ， 所以这就是导致孩子出现食欲不振的元凶 。 我们可以看到 ， 不管给孩子吃什么东西 ， 首先要保持适度 。 如果超量了就会带来危害 ， 这也对孩子以后的成长带来不利影响 。


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那么盐吃多了会有哪些不好的情况 ， 除了有食欲不振之外还有哪些？如果食盐过多就会减少身体中钙质吸收 ， 对于孩子以后的身高也带来了影响 。 虽然这方面的影响并不是很直接 ， 但是 ， 摄入过多的钠必然会影响到钙的吸收 ， 很多人都知道想要长高必须要拥有充足的钙质 ， 如果缺少了 ， 处于发育阶段的孩子来说将会有影响 ， 所以有些孩子不能够长高也就不足为奇 。 同时摄入过多的盐容易导致抵抗力下降 。


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据相关资料表明 ， 如果在平时摄入更多的盐 ， 就会对上呼吸细胞产生较坏的影响 ， 这样更容易导致产生呼吸道疾病 。 同样还会影响孩子的免疫能力 ， 生病也就变得更加频繁 。 其次 ， 就是成年人如果摄入了更多的盐也会对肾脏造成很大的负担 ， 严重的情况下还会患上尿毒症 。 更何况对于孩子而言 。 那么在平时必须要对盐加以控制 ， 如果没有做到那么后果也是可以想象的 。


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根据相关资料统计 ， 现在未成年孩子患上高血压的概率已经是10年前的三倍了 ， 几乎达到了20%左右 ， 这是多么恐怖的数据 。 同时也完全超出了大家的意料之外 ， 然而出现这种情况最重要的原因就是在于平时摄入了过多的食用盐 。
同时如果在平时炒菜的时候放入过多的盐 ， 蔬菜组织当中等有效成分也会被挤出去 ， 如果在这个时候直接接触高温蔬菜 ， 当中的维生素容易快速失去 。 所以在给孩子炒蔬菜的时候 ， 还是要尽量少放盐 。 在平时如果每天摄入的食盐超过6克以上 ， 就对孩子的胃黏膜产生较大的伤害 ， 容易产生胃炎 ， 如果家长没有重视 ， 到后期患上胃癌的风险性也很大 。


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所以这就要求在平时摄入的盐要达到适量 ， 这样才能够避免出现以上情况 。 盐在我们平时的生活当中是不可或缺 ， 但是任何东西都必须要适量 ， 如果超过了就会产生不好的影响 。 对于孩子们来说人生之路还很长 ， 让他们再晚一点品尝百味人生这难道不好吗

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