苏州大爷大妈的健身江湖，不简单( 二 ) 5月15日

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④
//武林招式番外篇//
曾几何时，看见君以为老年人的锻炼方式无非就压压腿、拉拉伸，但其实，他们真的会练功！

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找一片空地，来一首悠扬的古筝曲，一套行云流水的太极就开始打起来了。别看有些大妈头发已经花白，马步扎得可是稳稳当当，架势十足，微风吹过，颇有几分韵味。

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你有太极柔中带刚，我来舞一舞剑帅气潇洒。舞剑的大爷很有气场，动作利落连贯。

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左勾拳右勾拳，一群大爷围在一起讨论招式，踢腿、转身、跳跃，大家的身子骨还挺硬朗。一招一式，出手有力，发脚迅速，手足齐到，动作分明，有中华武术那范儿了。

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⑤
//以锻炼之名学才艺//
要问看见君最佩服苏州大爷大妈的什么？除了积极向上、乐观非常的生活态度之外，那就是他们对于艺术的追求。对于这些有艺术细胞的大爷大妈来说，公园更是一座野生舞台。

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有人的地方，就有江湖。有空地的地方，就有广场舞。你以为广场舞只有晚上有？错，广场舞没有时间限制！旋转、跳跃、闭着眼，不管是表情还是动作，入戏程度一丝不苟。
音乐一响，敞开双臂，扭动臀部…他们身上展现的不仅是对舞蹈的热爱，更是对生活的热情。

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大妈热衷扭动腰肢的舞蹈艺术，而沉稳的老杆子们却更偏爱陶冶心性的丝竹之乐。萨克斯是绝对的热门乐器。寻一个清静的凉亭，带上复古的音响，在低沉的音调中自我沉醉。

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有喜欢和大家一起进行群体演奏的气氛组，也会有爱好独自美丽的演奏家。草地就是舞台，大树下就是演奏厅。苏州大爷大妈们的生活如此多娇，引得无数年轻观众竞折腰。

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琴棋书画在古代被成为“四艺” ，除了沉溺于丝竹之乐的大爷，还有热衷于下棋的大爷组。

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丨写在最后
看完这些将硬核健身玩家，是不是完全颠覆了印象中的大爷大妈。其实他们还只是苏州很小很小一部分。正是因为这些大爷大妈的存在，苏州的公园里、护城河边活色生香！
健身是现代年轻人必谈的话题。
一个个职场精英和时尚弄潮儿，充着不菲的健身卡，买着几百上千的课程和全套装备，但同时却总有各种各样的理由逼退。新买的鞋不能弄脏，天气太冷了，拍过照等于练过......
而这些大爷大妈们身体力行，充分地向我们印证了：锻炼，不需要去多豪华的健身房，也不用买多昂贵的装备，平平淡淡才是真。有那时间和钱还不如玩玩唾手可得的健身器材。

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你老了以后会在公园里做什么？
-THEEND-
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