姨妈巾上的“肉块”是什么子宫健康的女人，月经有3个明显特征高薪|肝癌|一周|男子|肝脏|离世

月经是女人健康的“信号灯”，当身体健康出现问题时，就会在月经期间有所表现，比如经血偏黑，很可能就是子宫受寒引起的。那么很多女性会有疑问，月经时，姨妈巾上经常出现的“小肉块”是什么？子宫健康的女人，月经有什么明显特征？

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一、姨妈巾上的“肉块”是什么
我们都知道，月经是由于女性的子宫内膜脱落引起的，如果你的内膜太厚，来不及形成碎片，那么就会以“小肉块”的形式排出体外，不需要过多担心。但是如果子宫受寒或者感染盆腔炎，那么“肉块”会增多，这时候就需要适当调理身体，远离生冷食物，及时入院治疗。
二、怎样才能知道自己的子宫是不是健康的
1.月经量充足
月经量正常是子宫健康的重要标志。因为子宫是形成月经的重要部位，当子宫健康时，月经量也相对稳定，不会出现过少或者过多的现象。

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2.月经周期稳定
一般而言，正常的经期在3~7天，如果上下波动浮动大、不稳定，那么就要多留心子宫的健康。因为月经周期受激素调节，而激素又会对女人的性器官，比如卵巢、子宫、输卵管等产生影响，所以可以通过月经周期的变化来判断子宫是否健康。不过对于未成年的女性来说，身体内的子宫还没有发育完全，月经周期不稳定是正常的现象。

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3.情绪变化小
【 姨妈巾上的“肉块”是什么子宫健康的女人，月经有3个明显特征】许多女生在经期前后的情绪变化非常大，特别爱生气，因此也就有人调侃，“经期的女人不能惹”，其实这反映了子宫的健康状态。情绪变化受内分泌的影响，如果经期情绪变化小，那么内分泌也就越稳定，子宫也就越健康。
因此大家以后不用过度担心姨妈巾上的“小肉块”，对身体健康没有太大影响，同时如果发现经期有月经量充足、周期稳定、情绪变化小3大特征，那么恭喜你，子宫健康不用再担心了。