鲅鱼|封海倒计时!这5种海鲜抓紧吃,此时最鲜美,错过要再等半年( 二 )


起锅烧油 , 油温5成 , 将黄尖子鱼裹上面糊 , 下锅炸制两面金黄 , 一次性炸酥炸透 , 即可控油捞出 。
牡蛎
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吃海鲜少不了贝壳类 , 尤其是这个牡蛎 , 那可是号称“男人的加油站”“女人的美容院” , 啥都不用管 , 现在你就是狠狠地吃就可以了 。
蒜蓉牡蛎
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将牡蛎一分为二 , 彻底清洗干净 , 讲究的朋友可以用刀子 , 将牡蛎肉扣下来 , 放到盆子里清洗干净 , 然后加葱姜丝、料酒浸泡腌制一会去腥 。
准备大量的蒜瓣 , 拍扁剁碎 , 也可以用料理机直接打成蒜蓉 。
起锅烧油 , 油热后下入蒜蓉 , 再来一点点红椒碎 , 加生抽、白糖、鸡精、食盐炒出香味 。
生蚝肉重新放到清洗干净的贝壳上 , 浇上炒好的料汁 , 放入烤箱或者微波炉 , 烤个五六分钟 , 美味即成 。
责任编辑:于宏
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