熬小米粥时，记得多加这1步，保证出油又好喝高薪|疫苗|金色|疫苗接种|盾牌

小米粥是一种健康食品，小米中含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，营养价值较高。小米粥有“代参汤”的称号。小米开肠胃、补虚损，小米有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效，内热者及脾胃虚弱者更适合食用它。有的人胃口不好，吃了小米后能开胃又能养胃，具有健胃消食、防止反胃、呕吐的功效。小米中含有丰富的氨基酸，可以抗菌和防止女性阴道炎。

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小米粥非常适合作为早餐或者晚餐食用，营养又养身。对于老弱病人和产妇来说，小米可以说是最理想不过的滋补品。小米粥既可以直接煮，也可以搭配谷物或者红枣等食材一起煮，清香美味。小米粥虽然做法看似简单，但是想要做出香浓的小米粥，还是不容易的。今天小编将熬小米粥的几点技巧分享给大家。

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熬小米粥时，不可直接下锅，记得多加这1步，保证出油又好喝。首先将新鲜的小米放入盆中，加入清水浸泡，这一点是比较重要的，浸泡的时间不宜太长，半小时左右即可。米泡好以后，就开始熬粥了，小米一定要水开以后下锅，水量一定要足，中间不能随意加水。这个时候，加入适量的食用油，然后大火烧开，小火慢慢煮，中间记得搅拌几下，这样小米粥更容易出油。

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【熬小米粥时，记得多加这1步，保证出油又好喝】关于熬小米粥的几点技巧就分享给大家了，关键有三点，首先是米一定要浸泡，其次，熬小米粥的时候记得加入几滴植物油，味道更香浓。最后就是煮粥的时候要用小火，小火加搅拌，米油马上出。看完文章觉得实用的话别忘了收藏！