二郎腿|二郎腿不可轻跷，容易得腰间盘突出白领、文员平时上班久坐

白领、文员平时上班久坐，很多人在工作中都会不知不觉地跷起二郎腿，这种看似很放松的姿势，却暗藏健康隐患。近日，哈市的小丽就因为经常跷二郎腿，导致年纪轻轻就因腰痛、走路直不起腰被送至医院进行救治。对此，哈尔滨市第二医院专家提醒，跷二郎腿最好不要超过10分钟，长期跷二郎腿不仅对腰椎造成损伤，对其他部位同样也会造成不同程度的危害。
25岁的小丽从事文员工作，由于工作性质原因，她常常在电脑前一坐就是一天，在伏案工作时，她总喜欢跷着二郎腿，回到家中累得直接瘫软在沙发上。前几天，小丽由于加班一直忙碌着，直到晚饭时，她要吃饭，突然觉得腰痛得厉害，背直不起来，腿也不听使唤了。她以为是扭到了腰，急忙请同事帮忙将她送至哈尔滨市第二医院骨外二疼痛科。接诊的骨外二疼痛科医生在问诊后，判断小丽并不是扭到了腰，极可能是腰椎的问题。在经过一系列的检查后，小丽被告知患上了腰间盘突出，脊柱也略有变形，而导致上述病症的主要原因正是因她长期跷二郎腿、睡软床，从而对腰椎造成了伤害。医生还强调，她经常性的跷二郎腿已经导致她骨盆倾斜，腰椎承受压力不均，时间长了造成腰肌劳损和腰椎间盘突出，引起腰痛。
【二郎腿|二郎腿不可轻跷，容易得腰间盘突出】采访人员：周琳