“对于个人而言 ， 也应该有个‘脑计划’ 。 ”林铮说 ， 可以给自己做一份“精神体检” 。 具体来说 ， 可到医院做精神状态和认知功能的评估 ， 将测量数据留存下来作为参照 ， 当出现异常情况时 ， 进行前后对比 ， 可以较为快速准确地判断出是否有抑郁症、焦虑症、老年痴呆等精神疾病的早期证据 ， 实现早诊断、早治疗、早康复 。
【林铮|长期独处大脑容易出问题 专家建议早做“精神体检”】作者：戴虹红
来源： 浙江老年报
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