瑜伽|瑜伽培训课是严肃还是欢快的,为什么练瑜伽的人会更容易快乐?( 二 )


7、伽人很难受伤
毫无疑问 , 伽人的身体较之常人更加健康 , 灵活 , 有弹性 , 更优雅 , 坚强 , 擅长控制 。 所以 , 怎么会轻易被击倒呢?

瑜伽|瑜伽培训课是严肃还是欢快的,为什么练瑜伽的人会更容易快乐?
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瑜伽就是一种美的运动 , 长时间瑜伽 , 皮肤紧致 , 面色红润 , 比起去美容医院打瘦脸针 , 安全健康不止百倍 。 自己一变美 , 能治好一切不爽快 。
瑜伽不只治愈身体 , 也在积极加强与外界的联系 。 瑜伽让人变得开朗 , 胸怀变宽广 。
健康是一切快乐的源泉 , 身体都不好 , 每天病怏怏 , 何谈快乐呢?还有的人长期处于亚健康状态 , 每天郁郁寡欢 。 而每天瑜伽 , 让人促进新陈代谢 , 小毛病都随之而去啦!
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